Евгения
9 лет
ЖОР ПРИ ГВ.....
Привет!!!У меня проблема-Я ХОЧУ ВСЕГДА ЕСТЬ, ОСОБЕННО НОЧЬЮ!!!!!!!!!!!!!
Неужели это состояние будет на всем протяжении кормления? Хотелось бы год малышика точно кормить))) Но фигура тоже важна!!! Мой вес после родов застыл и не хватает скинуть 4 кг до первоначального веса, НО....с такими темпами их не скинуть...Кто как борется с жором? и есть ли он у вас при ГВ?
Вчера ночью я просто до слез хотела есть...аж желудок сводило, но я лежала и терпела...вот это жесть))раньше такого не было...даже во время беременности я умеренно кушала))
Елена
скинешь еще, ты ведь грудью кормишь, о малыше думай, успеешь еще, 5-6 раз питание должно быть!!
20.12.2014
Ответить
Евгения
Ленок, спасибо))я так и стараюсь)) но все равно мысли о неушедших кг сидят в моей голове, после НГ начну терапию для тела...
21.12.2014
Ответить
Hopchik
да уж, и я который день собираюсь остановится, а не могу. Я вот наоборот, в роддоме все набранные кило оставила, потом в первую неделю еще килограмм сбросила, а щас уже обратно вернула целых два :( Реально не могу оторваться от сладкого и булок.. Надо в руки себя брать, на носу праздники.
18.12.2014
Ответить
Евгения
нам еще не сильно то можно в НГ будет все общественное есть...видимо надо меню на ночь для себя разработать)))иначе ппц с этими оливье и сельдями под шубой
21.12.2014
Ответить
Hopchik
Жень, а я не заморачиваюсь.. Мне несколько врачей сказали, что все можно есть, осторожно только с сильными аллергенами типа шоколада и цитрусовых. Да и аллергены тоже потихоньку пробовать и на реакцию смотреть. А колики вообще от питания мамы не зависят. Я так потихоньку уже все и ем, как обычно))) поэтому стопкрана и нет, рискую растолстеть.
21.12.2014
Ответить
Евгения
ну я не все ем...но и на диете строгой не сижу...могу торта нажраться с горя)))или мимозы))короче иногда срывы бывают))надо тоже вводить тихонечко цитрусовые, я без них не могу)))
21.12.2014
Ответить
Hopchik
Давай-давай, цитрусовые в новый год особо актуальны :) Я вот сегодня съела мандарин, завтра посмотрю на Ваню, как оно ))
21.12.2014
Ответить
Виктория (инстаграм: vika_nerezova)
Оооо, и у меня обжорство! И тоже 4 кг лишних, и печеньки овсяные сами в рот лезут. А еще сушки и сухари. Прям беда!
18.12.2014
Ответить
Мария
да, на ГВ жор.обычно после 3 мес ребенкиных начинается набор веса. заметили набор — ешьте то, что действительно нужно.лично я разбухла на ГВ на сладком, мучном, йогуртах, молочных кашах.
18.12.2014
Ответить
Евгения
Боже....надо меры предпринимать начинать ....сила воли должна включится !!!!я стараюсь есть все простое и никаких булок...но вот овсяное печенье я пожираю )))Надеюсь я смогу контролировать аппетит иначе это жесть
18.12.2014
Ответить
Мария
печенье калорийное, конечно. оченьвсе надо кушать, а именно "пожирать" не надо.сама такая же была. садилась и жрала. большие порции. 10 штук печеньев. А ведь порцию можно поменьше. Печенек 2 штуки. конечно, это трудно
18.12.2014
Ответить