На ней за три дня скинула три кило и ощущаю себя просто шикарно. Даже спать лучше стала!
Принцип прост - все пьем - можно суп-пюре, бульон, сок, молоко, кефир, чай, вода, кофе... Ну, по сути все, кроме всяких говно-напитков типо колы, лимонадов и прочего гуана, которое и вовсе лучше не пить.
Оздоравливает такая диета на ура. Думаю сделать себе еженедельный жидкий разгрузочный.