ситуация следующая: ребенок спит днем достаточно много: бодрствует 1.30-2 часа, промежутки бодрствования чередуются сном в течение примерно часа. кроме этого, каджый день есть два длиных сна по 2-3 часа на прогулке или на балконе... ночью кушает 3-4-5-6 раз как повезет. ночной сон у нас с 23 до 6 утра. хотелось бы, чтобы он был дольше.
возможно ли как-то увеличить продолжительность ночного сна за счет уменьшения дневного? может, кто-то уже делал подобное, поделитесь опытом.. и есть ли вообще смысл в этом? может, это все бесполезно..
а то я уже в таком режиме не могу.. очень устаю, т.к. ночью сон с постоянными просыпаниями, так еще и короткий, а днем не всегда есть возможность поспать, т.к. помощников нет, много дел домашних...