гестационный сахарный диабет

Девочки, кому ставили такой диагноз. У меня сейчас срок 29 недель. 4 раза за беременность в моче находили сахар. Последние 2 анализа сахар есть. Биохимия норма. Гинеколог отправил на консультацию к эндокринологу, тот назначил сдать суточную мочу на сахар и кровь на сахар. Анализ крови показал 3.4. В моче нашли 3.7. Эндокринолог сказал сахар в моче зашкаливает, поставил диагноз гестационный сахарный диабет и дал направление в областную больницу на консультацию к эндокринологу. Никаких рекомендаций не дал. Кому ставили такой диагноз? Как проходила ваша беременность? Я в интернете ужасов всяких начиталась. Праздники на носу, как быть, что можно кушать, а что нет?