Через сколько времени после родов начали стройнеть? В плане спорт, диета
Вопрос в заголовке. Тут напишу доп.инфы
У меня рост 178 см. До беременности весила 72 кг, меня всё устраивало (тип фигуры что-то между песочными часами и грушей, сама до сих пор не разобралась 🙈). Всегда была предана спорту: аэробика, пробежки, велосипед, спортзал, баскетбол, каждое утро растяжка 10–15 минут. Если коротко — с детства очень спортивн
Читать далее