На завтрак-200 гр макарон,на обед чай без сахара с печеньками 3 шт.(пресные),ужин-опять чай с печеньками 4 шт+ конфетка.в итоге вес 69.2 маловато будет.
Комментарии отключены
На завтрак-200 гр макарон,на обед чай без сахара с печеньками 3 шт.(пресные),ужин-опять чай с печеньками 4 шт+ конфетка.в итоге вес 69.2 маловато будет.