витамины для беременных

Девочки, подскажите, правильно ли мне назначили витамины?! врач сказала выбрать любые витамины по карману, я выбрала мультитабс перинатал, тогда на это мне врач ответила, что к нему нужно добавлять по 50 мг йодомарина, типо в мультитабсе йода всего 150 мг, а ребенку необходимо 200. сейчас у меня 20 неделя.