А вы знали про Иван-чай?

Вчера была в гостях у родителей,напилась иван-чая.Папа заготавливает эту травку каждый год по супер-рецепту.На вид обычный крупнолистовой чай,а на вкус)))Мммм)))Короче,я сначала напилась,а потом задумалась:"А мне вообще это можно?"Сегодня прочитала в интернете,что не только можно,но и нужно.Там много витаминов и макро- микроэлементов полезных как для мамы так и для малыша.А ещё он полезен кормящим мамам,тк улучшает лактацию и качество молока.