Почему я отвлекаюсь?
для тех, кому лень читать, видео тут https://youtu.be/HvF5sK6jcko
вопросы можно писать сюда https://vk.com/topic-114346093_33637680 или в комментариях
Всем привет))) сегодня речь пойдет о книге Эдварда Хэллоэлла "почему я отвлекаюсь?"
в 1902 году детский врач Джордж Стил выделил группу из 20 детей, которые отличались повышенной импульсивностью, двигательной активностью и плохо могли себя контролировать. При этом все они были из благополучных семей, где родители должным образом занимались воспитанием. Тогда педиатр предположил, что причина такого поведения могла быть в физиологии. Это позволило усомниться в предположении о том, что плохое поведение можно исправить жесткими наказаниями. Так началась долгая и интересная история изучения Синдрома Дефицита Внимания ( СДВ)
|
|
|
Джордж Стил |
К сожалению, до сих пор точный механизм этого заболевания не известен. Но все ученые сходятся во мнении, что причина находится в ЦНС .Вот несколько исследований:
В 1970 году была выдвинута катехоламиновая гипотеза, которая говорит о том, что СДВ связан с недостатком в мозгу таких веществ, как дофамин и норадреналин, позднее к ним присоединили серотонин. Подтверждения такая теория не нашла, однако лекарства, содержащие именно эти вещества дают наиболее выраженный эффект.
В 1984 году Ганс Лу обнаружил снижение кровотока в лобных долях головного мозга у больных СДВ.
в 1990 Алан Заметкин провел очень масштабное исследование,в котором приняли участие 18 взрослых, которые в детстве страдали от СДВ и были биологическими родителями детей с этим синдромом. контрольную группу составили 50 здоровых взрослых. Испытуемым давали раствор глюкозы, а затем нужно было нажимать на кнопку, когда подавался звуковой сигнал. в это время позитронно-эмисионный томограф изучал каким образом происходит метаболизм глюкозы в головном мозге.Оказалось, что у экспериментальной группы метаболизм снижен. Особенно это было заметно в префронтальной и промоторной зонах..
Таким образом, СДВ все же является результатом физиологии, а не воспитания. Поэтому поощрения, наказания и договоры, в данном случае, ничего не изменят.
К сожалению, про этот синдром еще мало известно в обществе, поэтому часто люди, страдающие от него получают массу критики и могут быть подвержены депрессии, либо же у них снижается самооценка, формируется негативное представление о себе, что мотивирует их выбирать себе в друзья людей, склонных к агрессивному или асоциальному поведению. именно поэтому, стоит узнавать про СДВ больше. хоть это заболевание не лечится, .все же вторичные проблемы, которые оно несет с собой, можно предотвратить.
Что же для этого надо?
1) обращайтесь к неврологу. Именно этот специалист может поставить диагноз. Не пытайтесь это делать самостоятельно и не надейтесь на смежного специалиста. Так как некоторые другие расстройства могут давать симптомы СДВ, помочь определиться вам сможет только специалист.
2) Затем можно обращаться к психологу.Он может помочь организовать режим дня, а также отработать навыки самоконтроля и концентрации. Отдельное место в работе должна занимать психотерапия, для того, чтобы изменить представления страдающего от СДВ о себе, своих возможностях и перспективах.
Также важно информировать родных, для того, чтобы те могли корректировать свои ожидания и требования, а также оказывали максимальную поддержку.
Признаки СДВ для детей:
- не способность сидеть спокойно, ребенок будет сопровождать это посторонними движениями(крутить руками/ногами)
- легко отвлекается
- не может дождаться своего хода в игре
- не дослушивает вопросы до конца и начинает отвечать
- ему сложно следовать инструкциям
- не удерживает задания
- переключается от одного незавершенного дела к другому
- не умеет играть тихо
- излишне много говорит
- невнимательно слушает
- часто перебивает и вмешивается
- часто теряет вещи
- нередко участвует в опасных мероприятиях, недооценивая риск
если из этих признаков присутствует хотя бы 8 на протяжении 6 месяцев,то стоит идти к врачу.
В 2/3 случаев СДВ сохраняется во взрослом возрасте.Симптомы сохраняются, но в более мягкой форме. Но! есть риск зависимого поведения, тк часто такой человек не может произвольно расслабиться и нередко прибегает к алкоголю. А также могут быть сексуальные проблемы
При этом крайне важно!!!СДВ это не приговор. Можно приспособиться и жить полноценно с этим синдромом. Так что если вы или кто-то из ваших близких страдает от него, то обязательно боритесь. только боритесь с расстройством. а не с больным))) Поддерживайте друг друга и не бойтесь просить о помощи
Всем спасибо за внимание)))
вступайте в группу https://vk.com/psy.nauka и подписывайтесь на канал.https://www.youtube.com/channel/UCrt-3t_MwzhaH8boYXH8rMQ