Девченки, привет! Подскажите пжлста кто как справляется с болью в пояснице? 
Мама девочки (10 лет), жду мальчика, 25 неделя
Пермь
Замучила спина
Мама троих (23 года, 16 лет, 10 лет)
Москва
Пару дней назад начала носить бандаж помогает!!!
А ты не пробовала?
0
05.04.2009
Ответить
Мама двоих (27 лет, 16 лет)
Пермь
а какой ты купила бандаж, их ведь много всяких?
0
07.04.2009
Ответить
Мама троих (23 года, 16 лет, 10 лет)
Москва
Ленточный "Bliss" 2 в одном( и до и после родовой),у него широкая поддержка на спине(потом её на живот),и под животом тоже не оч.узкие,и с боков сзади тоже идут 2 ленты как раз для спины если болит натянуть слегка,если нет не трогать.А вообще зайди в любой магазин где продают бандажи,посмотри,померий(ленточные можно,вот трусиками вряд ли),продавцы должны помочь. Подбери удобный для себя и спине станет намного легче.
0
08.04.2009
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Нижний Новгород
прошу мужа чтоб помял... Думаю массажистку позвать, над копчиком чего то растет))) Хвост что ли...
0
05.04.2009
Ответить
Мама двоих (27 лет, 16 лет)
Пермь
бандаж ношу с 20 недель, но он не мой а сестры, по размеру вроде все одинаково, но особо не чувствую улучшений ((( насчет хвоста это мы уже прошли))), у меня не росло, но так болело в этой зоне, вообще пипец, сейчас одно прошло, другое мучает 
0
07.04.2009
Ответить
Мама троих (17 лет, 10 лет, 8 лет)
Москва
мне помогает :
http://www.magichild.ru/Books/Gimnastic/str1.htm
0
05.04.2009
Ответить
Мама двоих (27 лет, 16 лет)
Пермь
спасибо, очень интересно, начну обязательно!
0
07.04.2009
Ответить
Мама девочки (18 лет)
Новосибирск
Я помазала пару раз окопником. Но потом выяснила что в одних справочниках он беременным разрешён другим запрещён. Можно во 2 треместре фастумгелем вроде ещё.
0
05.04.2009
Ответить