Простудилась =( как избавиться от насморка?

В общем держалась-держалась и простудилась спустя 22 недели. Из симптомов - только насморк (задолженности), как следствие из-за отека немного болит голова. Температуры нет. Но это состояние длится уже 4й день, никак не проходит(

Начинаю переживать, вдруг из этой простуды что-то выльется более серьезное?

Пью много воды, чай с лимоном, лежу, не утруждаюсь так сказать, пью витамин Д3, кушаю фрукты...эх.

Как вылечиться?