От растяжек, разрывов и прочих "нежелательностей"
Девочки, может кому пригодится...
Я любитель натур.продуктов и очень трепетно отношусь к своему здоровью, пользуюсь косметикой без сульфотов и парабенов уже давно, а забеременев и подавно. Итак, я пробовала многое из орагники, но открыла для себя французскую косметику Melvita, у них часто бывают распродажи и акции, где можно купить все что нужно со скидкой до 40%.
Нашла там крем от растяжек, а главное натуральные масла и вытяжки, от растяжек полюзуюсь маслом-какао натыральным , маслом авокадо и абрикосовых косточек из melvita. Для профилактики разрывов уже прикупила масло миндаля, по совету косметолога и "бывылых" девочек предпочитаю масла кремам. Для эластичности кожи и профилактики запоров внутрь ем урбеч из тыквенных семечек (не так противно как масло) и льняных.
А самое главное, что поддерживает меня всю беременость -маточное молочко с цветочной пыльцой из Тенториум, оно и гормональный фон нормализует и бодрости придает.
И самое главное -вода, что бы ни говорили "совковские" врачи, воду пить нужно много, в первую очередь, чтобы не отекать, я готовлю воду противую сама, рецепты в инете есть, затем заговариваю ее на "позитифчик" и по 2 л. в день выпиваю - стакан с утра, с собой таскаю литр по столице...(я риэлтор,бегаю много и сил много нужно), остальное вечером допиваю, пока я в том же темпе как и до беремености, и на пятом месяце прибавила 1,9 кг. к обычному весу, и разумеется без активных физ. нагрузок не могу -хожу в бассейн и дома делаю зарадку для беременых!
Всем удачи и здоровья, хвост трубой и ничего не бояться!!!!