Так ли страшен ранний прикорм как его молюют?

Читая всевозможные споры о введении прикорма и соков с 4(а то и раньше) или с 6 месяцев, я задумалась. Протвники раннего прикорма оперируют выводами ученых о возможных нарушениях в работе ЖКТ ребенка в будущем изза несвоевременного прикорма, а защитники парируют тем, что наши мамы нас прикармливали и все ок.Но в реальности кто был прав, мы сможем увидеть только в будущем и уже на собственных детях.
Просто я сравниваю себя, выращеннную исключительно на грудном молоке до 5,5 месяцев и мужа, искусственника. Да, у меня нет проблем с обменом веществ, всю жизнь ела все подряд без вреда для фигуры, но тем не менее 2 раза было обострение гастрита, причем питалась достаточно полноценно всегда, каждый день первое на обед и минимум вредной еды. Зато мой муж всю жизнь питался хрен знает чем, про супы до меня вообще по-моему не знал, и никаких проблем с ЖКТ, ттт. Обмен веществ он сам себе испортил уже в сознательном возрасте, когда по 20 гамбургеров за раз съедал, тогда то он набрал 20 кг, которые уже 7 лет сбросить не может. И вот мне интересно, а в реальности много сейчас людей с проблемами ЖКТ изза раннего прикорма? Просто, те, кого знаю я, вполне здоровы в этой части.
Лично я придерживаюсь мнения о начале прикорма не ранее 6 мес, хотя бы потому, что не вижу в нем смысла, если ребенок хорошо прибавляет на грудном молоке и вообще отлично себя чувствует. Но с другой стороны, ввиду аллергических реакций мое питание далеко не разнообразно, но в нем ежедневно присутствуют мясо, яблоки, козье молоко, супы, перепелиные яйца, также я дополнительно принимаю витамины для кормящих, поэтому думаю, что ребенку всего достаточно. Но так ли это на самом деле и может я сильно заблуждаюсь относительно витаминизированности своего молока?! Хотя не думаю, что в прикорме этих витаминов гораздо больше...