Блин, девочкиии... Я сегодня с себя в шоке. Только что стооолько сладкого съела, сколько не ела за всю беременность. Меня прям выворачивает уже...

А все на радостях оттого, что у меня вес немного упал, и сегодня утром он был 71.900....

Блиииин................

Понимаю, что сильно не поправлюсь за 1 раз, но сейчас мне реально плохо. Пожалейте меня.

Уже примерно дня 3-4 чувствую давление на мочевой. Будто постоянно хочу по-маленькому. И так постоянно! Купила себе уже Канефрон на всякий случай, от него стала бегать в туалет еще чаще)). Это у всех так (я об этом дискомфорте спрашиваю)???

Еще и выделения странные пошли. Сначала испугалась, так как они мне какие-то похожие на "пробку" - желтоватые и очень густые, как клей. Теперь думаю, что ну не может она так быстро отходить! Мне ж еще минимум месяц носить животик при себе! И че это такое???

Вес по прежнему прыгает, но в пределах дозволенного. Думаю, больше 14 кг за всю Б не наберу. Надеюсь, конечно же, так как уже есть привес 10 кг.

А как у вас делишки??

Сегодня планировала идти к врачихе. Но потом все переигралось, так как она сказала, что принимает после обеда, в часов 4. Короче, я всегда пытаюсь не кушать перед приемом, поэтому с утра только чай попила и пару печенек съела. После того как узнала про ее поздний прием махнула рукой и ... наелась, так как решила перенести поход. В ход даже пошла шоколадка на десерт)))))) В общем с моих утрешних 71,700 стало 72,800! Ну правильно, один стакан громадный чая только сколько имеет))

И тут меня осенило - на улице такое солнышко, надо идти. И вот так я пошла, с лишним киллограмом. Конечно, сказали, что прибавка большая (получилось у них 1 кг 700 грамм, а утром было бы 700 грамм была бы молодец, значит) . И честно - даже стыдно мне не было, так как я то себе знаю, что у меня все отлично!!! И пускай ругают, говорят, что это ненормально, мне все равно.

Кстати, спросила о норме прибавки - сказали, что должно быть 300 грам. Вы представляете? Это ж чашка чая перед приемом и бутерброд. Значит, надо в этот день совсем ничего не есть? Или как?)))))))))))))

Эх, радует, что скоро уже финиш.

Запишу сюда свой рацион, чтобы посмотреть, помогает ли он вывести воду и шлаки.

7 марта в 13 часов (после завтрака и выходных обжираловок) мой вес 73.300. Это ужас!

Понедельник.

Завтрак 10 утра: овсянка Нордик на молоке без масла + стакан зеленого чая. + сделано

Примерно 11 часов: 5 шт. чернослива, 4 штуки фиников. + сделано

Обед 14 часов: мясо телятина тушеная + салат с капусты (капуста+морковь+масло раст.) + овощи на пару (смесь моркови, стручковой фасоли, горошка) + зеленый чай. + сделано

Ужин 19 часов (план): салат с свеклы + творог с кефиром + стакан кефира шиповникового чая. + сделано

РЕЗУЛЬТАТ 8 МАРТА УТРОМ: ВСЕ ОК! МОЙ ВЕС ОПЯТЬ 71,700! Слишком строгая диета второго дня отменяется.

Вторник (план).

Завтрак 10 утра: овсянка на воде + зеленый чай.

Обед 14 часов: салат с капусты и моркови + салат со свеклы + 2 печеных яблока + зеленый чай.

Между этим временем заленый чай 1-2 раза.

Ужин 19 часов: творог с кефиром + сухофрукты.

Как это ни прискорбно звучит, но завтра, 8 марта, я буду разгружаться, сидеть на диете. Это ж надо так... 9-го числа к врачихе, а у меня прибавка получается 2,5 кг за 2 недели! Я понимаю, что это вода (утром лицо было подпухшее), но я вынуждена ее как-то вывести из организма за сегодня и завтра. Естественно, принимать таблетки мочегонные нельзя, значит, буду спасаться легкой диетой.

Эх, трудно это все... И печально. Че-то как-то не пойму я свой организм никак - то он стабильно держит вес, то набирает чуть не из воздуха. Неужели кусок шоколада и 4 зефирины могут настолько влиять на вес??? Видимо, могут. В шоке.

Сегодня с утра было 72.700. Это явно перебор. Пару дней позволяла есть себе сладкое и оно мне задержало жидкость. Я знаю, что это не жир, а именно вода - так быстро не жиреют

В сотый раз я увидела, что сладкое мне не идет никак: начинаю ходить редко по-маленькому, больше вешу и... МАЛЫШ РЕЖЕ ПИНАЕТСЯ!!! Уже не первый раз заметила тенденцию, что после сладкого ребенок не так активничает пару дней. Он спит там что ли ... А это меня пугает. Все! Обещаю себе вообще не есть сладкого до конца Б. Еще всего-ничего осталось - каких-то 7-8 неделек.

И еще - заметила скачки давления. Вот те пару "сладких" дней оно у меня выросло с привычных и постоянных 110/70 до 120/75. И сердцебиение повысилось. А сегодня утром наоборт давление упало, но пульс бешаный какой-то. Че за фигня? Видимо, еще сказывается резкая смена погоды...

И еще изжога теперь меня посещает, думала, в этот раз ее не будет. Но опять же связываю это со сладким. Чтоб ему хорошо было этому сладкому =))))))))))

П.с. У меня "мечта идиота" - мечтаю уже о том времени, когда никто не будет контролировать мой вес))))))

Гы-гы, у меня скоро мысли свихнутся от веса. Настолько противоречивые у меня мысли, что жуть. Муж, наверно, думает, что я сумасшедшая, так как все время говорю о весе.

Так вот: иногда мне кажется, что я слишком много набираю, начинаю мало есть. Потом мысли сменяются другими - че это я так мало ем, малыш ведь у меня масенький, может это я его недокармливаю??? Надо есть больше!!! (не сильно то и больше начинаю есть, как правило, позволяю себе что-то из излишеств - печеньку или шоколадку кусочек). Потом через день-два мысли опять сворачиваются в трубочку и идут в другую сторону. Явно психолога на меня не хватает.

А сегодня вообще глянула в свой дневник и увидела, как в 25 недель написала "сегодня мой вес 70 кг". А сейчас 31 неделя, а мой вес 71,5!!! Это ж я и вправду че-то я себе внушила................................ пи-пи-пи. Ведь проблемы как такой нету! Да, не спорю, с 16 до 25 недель я набрала многовато - около 6 кг сразу, видимо, из-за прекращения ГВ. И именно после этого мои мозги начали работать на установку "нельзя поправляться".

Короче, мы сами себя изводим... Зачем? Риторический вопрос.

Напишу еще себе сюда свое примерное меню:

завтрак: овсянка Нордик с молоком и кусочком масла;

обед: салат со свеклы, пару тостов (иногда с сыром), творог с кефиром вместо сметаны, иногда яйцо жареное без жира, все!

ужин: паровые котлеты (иногда без них), гречка, тот же салат со свеклы, ну и разные вариации около того (тушеная картошка, мясо на пару и т.д.).

Иногда позволяю себе печенье Мария (галетное, диетическое), стакан кефира, чернослив, финики и яблочки.

Кароче, маловато получается, как по мне. Надо что-то менять. Иду наемся чего-то!

Постоянно хочу кушать теперь... Вместо этого много пью... Сегодня вешу с утречка 71,800 - набрала. С одной стороны хорошо, так как ляль растет, с другой стороны вижу, что есть небольшие отеки (появились после того, как перестала пить хофитол). Радует, что небольшие, а то в предыдущие беременности я на таком сроке была уже сильно отечна - но оно и понятно, тогда было лето.

Че бы такое съесть, чтобы до 9 числа не набрать больше, чем 72 кг...?

Вот и началась наша 31-ая неделька...Вот именно сегодня я и почувствовала себя настоящей беременной.

Во-первых, неимоверно болит лобковая кость...Что ж это такое???

Во-вторых, хрустят кости чего-то!!! Особенно в районе таза.((((

В-третьих, слабость какая-то сильная накатила. Сижу, стучу по клавишам, а руки дрожат.

Была в ЖК: дали больничный лист (ура), взвесили (+400 грамм за 2 нед.), сделали КТГ (7-8 баллов - сказали норм), посмотрели заключение узи (успокоили и сказали, что все ок, просто малыш некрупный) и отпустили до 9 марта гулять.

Планирую завтра идти за вещичками для малыша!!!УРА!!! Накуплю ему бодиков, слипиков и еще чего-то красивенького.

Отменила себе Магне Б6, но вижу зря - когда их принимала проблем с костями не было((((((((. И нервы были в порядке. Не то, что сейчас.

Начала сравнивать показатели УЗИ с таблицами в Интернете:

Пипец, вот, что хочу сказать. Получается, что мой малыш отстает в росте и весе.

Особенно обхват животика не соответствует сроку 30 недель, а только 27,5.

Ну а врачиха на узи говорила, что все ок!!! Че ж за фигня??? (такое было с дочерью тоже, но она родилась масенькой - 2750 в 39 недель, неужели и сейчас так будет? и это задержка внутриутробного роста???)

Вес малышика 1235.

ЭхххххххххххххВсе настроение куда-то делось.