Войти
kate
Nikita, 17 лет 1 месяц Чикаго

Мысли перед сном....

Albinochka
Амир, 16 лет 3 месяцаМира, 9 лет Алексеевка
конечно решишься,из-за одного вечера не располнеешь!!!!А поощрять себя надо ,правда оооочень редко! Кстати про себя: на завтрак были хлебцы с сыром,яблоко и мандаринку съела,в обед-салат овощной,полдник-орехи,вечером в 20.00 стакан кефира.Чувствую отлично,легко и что самое интересное есть нет желания.А еще после 16.00 был период сорваться,но я собрала ребенка и ушла гулять) Плюс каждый день 20 мин занятия с Джилиан М.
0
09.06.2011
kate
Nikita, 17 лет 1 месяц Чикаго

МОЛОДЕЦ!!!!!!!! ага..я тоже сразу с Никитой ухожу!!! Только фрукты кушай первыми! лучше за 30 мин....а то они там какое-то брожение делают....и гниют... а такая легкость из-за того, что на ноч кифирчик пьешь:)

ага..я знау, что из-за одного раза не растолстею..но это как кадирование...если 1 раз сорвешся, то потом будет сильно тянуть...а если я начну опять шоколад есть, то это бдует ФИНИШ...:(

0
09.06.2011
Albinochka
Амир, 16 лет 3 месяцаМира, 9 лет Алексеевка
ясно)
0
09.06.2011
до 12 дня можно шоколад, съешь  утром и не мучайся 
0
10.06.2011
Баба-Яга против
Матвей, 18 лет 2 месяцаМаксим, 16 лет 5 месяцевМария, 10 лет 11 месяцев Сент-Джонс

Порадуй себя!Думаю,ты заслужила!)))

0
09.06.2011
kate
Nikita, 17 лет 1 месяц Чикаго
ой...боюсь, что потом будет меня тянуть на эти все сладости...
0
09.06.2011
Остался 1 ДЕНь !!! XAXAXAXAX!!!!

Похожие записи