Покидайте пожалуйста ПП-шных рецептов

Из сладкого столько можно приготовить 😍😍 я обычно делала выпечку все так же по рецепту с обычной ,только муку использовала - рисовую ( овсяная горчит), вместо сахара - мед или подсластитель , пропитку для тортов делала из сиропов ,которые продаются в спортивном питании типа Mr.Djemius ZERO. А крема делала из ягод и банана , творога и т.д.)) глазурь так же из сиропов или же шоколад на фруктозе помощь вам )

Салаты заправлять натуральным йогуртом.

Ещё можно сделать салат белковый ,но он на любителя : https://cookpad.com/ru/recipes/4187426-bielkovyi-salat-s-kuritsiei-i-ghribami?via=search&search_term=белковый салат с курицей и грибами

Рулеты :

Греческий салат в любом его проявлении

не знаю подойдет ли к новогоднему столу, но очень вкусно) Цветная капуста в соусе запеченная
Вам понадобится:

Цветная капуста 400 гр,
Масло растительное - 2 стол. ложки,
Мука пшеничная - 3 стол. ложки,
Овсяное «Nemoloko» - 400 мл,
Дрожжи - 4 стол. ложки,
Кокосовое масло - 2 стол. ложки,
Панировочные сухари - 5 стол. ложек,
Соль, куркума, перец, специи по вкусу.
Цветную капусту варить 4-5 минут.

Готовим соус.

В глубокую посуду налить воды на донышке, добавить кокосовое масло, всыпать муку, тщательно перемешать. Получится комковатая масса.

Прибавить огонь и, помешивая, вливать овсяное «Немолоко». Довести до кипения.

Добавить дрожжи, помешать. Добавить соль и все специи.

Тщательно и быстро перемешать.

Теперь нужно взять противень, где будет печься капуста.

Выложить на дно отваренную цветную капусту. Полить получившимся соусом.

Сверху присыпать панировочными сухарями.

Запеканка из цветной капусты выпекается при 180С 30 минут.