По-моему отравилась

Сегодня в обед или раньше :(((

Не пошла обедать, вместо этого поела миндаля, изюма и запила молоком.

Через пару часов стало плохо:

- тошнота

- диарея

-затем рвота, спазмы живота...

Завтрак был достаточно обычный для меня (вареное яйцо, 2тоста с мягким сыром и помидором, булочка с корицей, чай)

Что принять для облегчения состояния? 

Если к утру не исправится, то пойду к врачу. Кстати, а к какому лучше в такой ситуации?

Срок почти 30 недель