что можно есть в 6 мес.?

Привет.нам 6 мес.какие овощи можно давать малышу.Я давала баночнве пюрешки(тыква,яблочко,груша,морковка).я сегодня решила пюрешку сама приготовить и получилось намного вкуснее баночных.Вот возник вопрос из чего можно делать сейчас пюрешки?и сколько их можно хранить в холодильнике?а можно замораживать?