РЕЖИМ РЕБЕНКА В ВОЗРАСТЕ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ ДО ГОДА ✨

РЕЖИМ РЕБЕНКА В ВОЗРАСТЕ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ ДО ГОДА

Ребенок растет, и режим его дня постепенно должен меняться. Периоды сна сокращаются, а периоды бодрствования становятся длиннее. Каким же должен быть режим дня ребенка в период от шести месяцев до года.

Примерный режим дня ребёнка от 6 до 9 месяцев
Показать полностью..

Продолжительность сна ребенка на протяжении всего дня, включая ночной сон, в возрасте от 6 до 9 месяцев составляет примерно 16,5 - 15,5 часов. В дневное время ребенок должен спать 3 раза, периоды бодрствования длятся уже по 3 часа. Количество кормлений в сутки составляет 5 раз, а перерывы между кормлениями длятся до 5 часов.

Первое кормление - 7.00
Бодрствование - 7.00 - 9.00
Сон - 9.00 - 11.00
Второе кормление - 11.00
Бодрствование - 11.00 - 13.00
Сон - 13.00 - 15.00
Третье кормление - 15.00
Бодрствование - 15.00-17.00
Сон - 17.00 - 19.00
Четвертое кормление - 19.00
Бодрствование - 19.00 - 21.00
Купание - 20.30
Ночной сон - 21.00 - 7.00
Пятое ночное кормление - 23.00

Примерный режим дня ребенка от 9 месяцев до года

Общая продолжительность сна у ребенка, достигшего девяти месяцев, составляет примерно 15,5 - 14,5 часов, количество периодов сна в дневное время снижается до двух раз. Ребенок бодрствует уже до 3,5 часов. Количество кормлений в сутки сейчас должно составлять от 4 до 5 раз, а перерывы между кормлениями составляют примерно до 5 часов.

Первое кормление - 7.00
Бодрствование - 7.00 - 10.00
Второе кормление - 10.00
Бодрствование - 10.00 - 10.30
Дневной сон - 10.30 - 12.30
Бодрствование - 12.30 - 14.00
Третье кормление - 14.00 - 15.00
Бодрствование - 15.00 - 15.30
Дневной сон - 15.30 - 17.30
Четвертое кормление - 17.30
Бодрствование - 17.30 - 20.30
Пятое кормление - 20.30
Бодрствование - до 21.00
Ночной сон - 21.00 - 7.00

Все эти данные приблизительные. Помните,что Ваш малыш уникален и не похож на остальных!

Растите здоровыми!