Это моя система питания которая долгое время позволяла мне жить в активным режиме, не набирать вес, и не падать в обмоток от голода. 5 дней в неделю здоровое, раздельное питание, исключая сахар и все сладости, только здоровый хлеб, много овощей, постное мясо и рыба, крупы.. Не каких соусов, кетчупов, закусок.. 

2 дня в неделю ( это пятница суббота),   Вкусности и некоторые виды вредностей- например какой нибудь десерт из оный любимой кондитерской или салат с жареным сыром;)  

Чего я вдруг об этом написала, а написала я об этом потому, что организм не обманешь, приучила его к тому, что в пятницу у меня кулинарный бум... Так вот неделю я уже кушаю определенные продукты.. Завтра пятница и я мечтаю... Мечтаю ... Мечтаю о каких нибудь креветках или селедке;)) с картошкой пюре))) 

Завтра мы идем на др к дядюшке и все это там точно будет)) яхуууу мне будет вкусно))

Ибо я почти целый час удержала себя сидя в кровати, днем!!!! Я себе каждый день обещаю, что отвезу старших детей в сад, сделаю все необходимые дела, и если успею до обеда вернуться домой, то делать не чего не буду, сяду поем как белый человек, не торопясь и час пролежу ( учусь себя беречь;)))). По факту если я возвращаюсь домой, и у меня есть этот, час и Аарон спит,  я как заведенная начинаю, развешивать белье, готовить, убирать, гладить и так далее.. Час проходит как одна секунда и я снова бегу по делам и за детьми, кружки ( и грудного Аарончика не кто не отменял).  Ведь совершенно очевидно, что если один день в неделю разрешить себе погулять какую то дом работу не чего кромешного не случится, а настроение улучшится. В общем я молодец, досиживаю еще две минуты пока Аарончик ест бегу  за Давидом..)) если бы было время я бы наверняка заснула;)