Челябинск

Кто какую гимнастику делает?

Черкассы

делали до еды, или хотябы через полчасика после нее - если козявка не спал...столько раз в день, сколько бодрствование позволяло...минимум раз...

из упражнений - поглаживания (ну это понятно), на животике - ползания (подставляла ладони под пяточки), так деть к 2,5 месяцам научился по пластунски передвигаться...ну и динамическая гимнастика - поднимали за ручки, за ножки...за ручки подтягивать в положение сидя и сразу отпускать с рождения можна....еще хороши упражнения на фитбольном мяче - но у нас его небыло, так что упустили)...

20.12.2010

Ответить

Наталия

Донецк

Мы делаем до кормления, раза 3 в день. Нам 2 недели и у нас небольшая дисплазия сустава:( Сгибаем ножки в коленках и делаем круговые движения в одну сторону и в другую. Соединяем левый локоть с правой коленкой и наоборот. Делаем велосипедик, и просто разводим согнутые в коленках ножки в разные стороны до упора. Вот как-то так:) :) :)

20.12.2010

Ответить

Ксюша

Луганск

Пока вы такие маленькие - вам достаточно и раза в день, в самое приятное для малыша время суток, а позже можно к гимнастике добавить активную физкультуру( с 3 мес).Мы делала и растяжки и перевороты и полеты в воздухе. Но тут главное, что понравиться малышу. И если в чем-то не уверены сами лучше заменить упражнение.

20.12.2010

Ответить

Ленуська

Казань

я ручки-ножки сгибаю, животик и спинку глажу, поднимаю за ручки "над землей" немного. Вот как-то так...
Делаем гимнастику часов в 10 утра, через минут 30 после кормежки.

20.12.2010

Ответить

Кто какую гимнастику делает?

Похожие записи