Поплачусь чутка...

Ирин, у меня практически тоже самое. Вес пляшет,а я плачу,так как тоже устала постоянно сдерживать себя. А тут еще с этими диетами в часности после Магги у меня снова проснулся мой гастрит, который последние несколько лет молчал. Снова дикие боли в животе и прощай диеты. Перешла на ПП+ что то из системы -60, но на таком питании получается только лишь удерживать вес. Но наверное это для меня тоже победа, так как за последние два года мой вес стремительно рос каждый месяц и даже прибавка пару килограмм во время КД всегда оставалась при мне, поесть после КД они не уходили. Сейчас же вес оооочень маленькими шажками идет вниз (за 3 месяца 5 кг) 

Что касается мотивации, то она тоже часто сводится к нулю, но каждый раз просматриваю истории девченок которые скинули по 40, 50 и 60 кг мне тоже так хочется ,и я снова продолжаю стоять на своем пути. Они же смогли, ну чем мы хуже.

А еще лично для меня мотивацией является моя дочь. Она очень часто спрашивает, почему же мама такая "немного большая"  - это ее слова. Она боится сказать что мама жирная, дабы не обидеть меня. Вот я и стараюсь ради дочери и сына, которые очень хотят видеть возле себя строийнуу и полную сил маму. 

 Так что Ирин, давай выше голову, мы сможем. Пусть это будет не так стремительно как у других. Главное что мы на правильном пути.  

Ириш, а помоему мы все немного зациклились... на еде, на килограммах и сантиметрах..... просто нужно успокоится, принять мысль, что эти лишние кг накопились не за месяц, два, три, и соответственно уходить они будут медленно.... просто надо во-первых успокоиться, правильно питаться, убрать вредности, двигаться по-больше и маленькими шажочками двигаться к поставленной цели, а во-вторых полюбить себя и  верить, что мысль материальна.... Ир, у тебя уже не 115 и это уже результат, и то что ты борешься уже маленькая победа.... все у нас получится....к тому же медленно уходящий вес это жир, а не мышци и жидкость....

у меня давече такое же настроение было.... я уже успокоилась - смотрю результат не за неделю, а например за 2-3 недели месяц и он есть... маленький , но все же есть... 

так что будем с тобой худеть медленно, но уверенно.... держи хвост пистолетом...))))