Как мне надоело постоянно ограничивать себя....стараться...а толку нет...почти....Вот прошло 2 меся ца и за второй месяц результат вообще нулевой...

Сижу на Магги....Вчера целый день держалась,единственное мясо на ужин было общее тушеное в горчице с луком.ужин в 19. И что мы видим на сегодня 109.2....а вчера 107.8 было....вес неделями стоит или движется по 100-200 гр за неделю.А я ведь и спорт уже подключаю.

Сегодня утром проснуласть с чувством что я корова и всегда такой буду.... А если перейти на ПП,то там вес вообще растет бывает...У меня апатия....хочется все бросить...Держит пока только таблички на бб,хотя знаю себя что это не спасет. Руки опускаются....Мотивация сходит на ноль...

... или дилемма даже.Короче встаю с утра на ЭЛЕКТРОННЫЕ весы.Ну вес сначала 96.6,потом опять всаю(привычка проверять результат вставанием несколько раз) 97.1,опять встаю несколько раз 97.1.Выпила лек-во,сходила в туалет(по б-му).Решила опять встать.Встаю 96.8.Опять несколько раз встала 96.8.

блин,ну вот и что считать.96.6 мало.а 97.1 вроде много =))))))

Пусть будет тогда 96.8 =)))))))

Вот как то легче мне от этого что я 96, а не 97 =)))))))

Что-то счетчик по неделям глючит,показывает якобы только завтра 11 недель,но нет меня не обманешь.Я знаю что всегда отчитываюсь в среду.

Вес 97.1(один раз правда сегодня показало 96.5,но потом я еще несколько раз вставала на весы и видела все таки 97.1,так что ее и считаем.).

Вес уходит медленннннннннноооо.Но видать весна,дети,муж и куча всего навалилось что еле держалась пару раз бросала за эти 2 недели свою затею и жрала как экскаватор все подряд.В понедельник еле взяла себя в руки и стала опять меньше есть.

Вообще мое питание(когда я его придерживаюсь) стало похоже на систему минус 60,может быть я скоро к ней вернусь,но пока я поняла что ограничения по времени меня напрягают.Нет я и сейчас конечно часто не ем после 6, а пью только чай не сладкий,но просто привязанно сть такая строгая меня убивает.

А так утром я ем что-то такое что хотела съесть с вечера,т.е.мега вредное или просто вредное(макароны,буты,конфеты),но не думайте не всегда так.бывает йогурты,твороги ем.

Днем страюсь уже есть что-то полезное без жира,масла,сладостей.(типа:овощного супа,греча с салатом,яица без масла.)

А после 16 где-то только ем фрукты и кефир и чай без сахара.Правда кефир могу и в 20 пить.

Что-то с весом творится невероятное прям

У меня сегодня аж глаза на лоб вылезли......

Вчера 97.4 ,а сегодня 96.6 три раза перемерялась....

Радует,но чув-вую завтра будет плюс.Хотя вчера ночью засыпала прям с мыслью о том что очень уже хочу увидеть цифру 6 за 9-кой,думала хотя бы 96.9 я бы уже от радости прыгала.....

А тут еще лучше...у меня прям ноги от радости подкосились.... ААААААААААААААА!!!!Я так счастлива!!!!!!!!!!!!!!!!!!