Всем добрый день!!!!
Еще одна неделька пролетела. Пишем вес на сегодняшнее утро.
Москва
молодец!)) Даш, как худеешь? На лепестки не села? Не могла пост написать и всех позвать на 2 круг, т к вис по страшному бб!!! Ни коменты ни сообщения не сохранялись... Досиживаю 2 круг больше не буду, сидится легко, но за 2 круга минус 6 кг всего( ок 3наедала в срывы и сгоняла и ок 3 скинула) короче мало, вот думаю на долиной сесть диету или тормознуться опять на подсчет каллорий...
0
27.06.2013
Ответить
Киев
да как то совсем с лепестками не сложилось.... пошел период ДР.... да еще и завтра гости будут, Степку крестить будем и мои 33 отмечать.....) так что осознано ухожу в зажор...)
а про Долину ничего сказать не могу.... почитала - она не для меня (много кефира)..... Ксюш, я вот не могу понять чего ты на результат грешишь, 6кг за пол-месяца -суперский отвес....
0
28.06.2013
Ответить
Москва
ну))) хочу скорее свои 80-75 кг))) вот и ворчу- ворчу как стартер- наверно таким образом себя подстегиваю ( эт я ток что подумала " а и правда чего эт я" и решила) потому что если себе скажу , что молодец- могу расслабиться.. Вот буду хотя бы 85-83 и похвалю себя)).
0
28.06.2013
Ответить
Москва
А салаты это хорошо и вкусно, я тож на них пока перейду на днях пока до долиной созрею)), а насчет осознанного зажора- давай держись там!! К трехзначной как поползешь отправляй празднующих по домам ))!!!
0
28.06.2013
Ответить
Москва
Всем здравствовать!
Итак мои весы сегодня показали 93,9 кг, а это к слову сказать + 500 гр с прошлой недели, очень стыдно(
хотя я их (весы) понимаю, а вот нечего гостей принимать и есть всякую бяку тем более вечером! и ну и что, что приехал двоюродный брат которого сто лет не видела, да еще и с новой женой! За питанием все равно следить нужно, а еще у нас ремонт и отдыхать не приходится.
Вообщем девочки обещаю исправиться и снова в бой.
0
27.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Давай,хватит уже гостевать. Жду с отвесом в след. четврег.
А ремонт,это как хорошая физ. нагрузка. Если его еще совместить с правильным питанием, то будет отличный результат.
0
28.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Девочки,извините за поздний пост. Только приехали еще сумки даже не выгрузила из машины. Погодка у нас супер были несколько дней в гостях за городом на речке. Накупались вдоволь детки. Мне к сожалению вдоволь уже не получилось... Трое-четверо детей на речке тяжеловато за всеми уследить разом и самой еще покупаться как следует.
Вес не знаю какой...весов там не было... Думаю приблизительно такой же как на прошлой неделе. Сейчас взвесилась правда после еды и питья и с отеками на ногах вес 107 всего. Так что на этой неделе ставлю себе ноль.
0
27.06.2013
Ответить
Самара
81.3, но в субботу на неделю гости приедут - так что след. неделя в плюс пойдет.
Когда же я заветную 7 впереди увижу!!?
0
27.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Ты старайся все равно с гостями придерживаться правильного питания. Налегай на овощи и фрукты,тогда если и будет плюс,то будет не большой. А еще я бывает придерживаюсь такого питания с гостями. Утром ем по плотнее,чтобы голода не было (Как на системе минус 60) могу на завтрак съесть все что захочу,например кусок вчерашнего вечернего торта,а вот ужин стараюсь ничего не есть только овощи свежие,салат без заправки,фрукты,ну и мясо или рыбу только не жирное.
0
28.06.2013
Ответить
Челябинск
Девочки, а вы все на разных системах, кому что нравится ? или как ?
0
27.06.2013
Ответить
Тюмень
всем привет! у меня вес пополз вверх,прихожу домой с жуткими отеками,весь день сижу в офисе и совсем перестала двигаться,за неделю +1,7, вес сегодня 106,7((((( надеюсь что все это уйдет так же быстро как пришло...
0
27.06.2013
Ответить
Убинское
блииин, опять я пропусила(((((( в общем только щас взвесилась вес 77,1. Тогда был наверное 78,4 может меньше....
0
30.06.2013
Ответить
Белгород
Не смогла в тот день отчитаться, бб с планшета жутко глючит, и сообщения не уходят вообще(( В общем, если еще можно, то пишу. Был вес 85.8(отвес 400г).
0
29.06.2013
Ответить
Москва
всем приветик, у меня 102.8 медленно ползет.. Сижу 2 круг на лепестках между кругами накосячила( макдональдс))))
0
27.06.2013
Ответить
Астрахань
всем привет, Ирик, ты мне напиши без изменений, на прошлой неделе был маленький минус, а на этой неделе КД))))) топчимся топчимся на месте)))
0
27.06.2013
Ответить
Снежинск
Всем привет! У меня опять с завидным постоянством минус 1,1 кг за неделю..итого сегодня 77,4 кг!
0
27.06.2013
Ответить
У меня всего 85,400.т.е. -200г....маловато! Хочу уже скорее семёрочку увидеть на весах)))))
0
27.06.2013
Ответить
Подольск
приветик девчонки. сегодня весы показали 74,6...все топчусь на месте, то плюс то минус
0
27.06.2013
Ответить
