Материнское молоко и микробиота
Раньше мы уж что-что, а женское молоко точно считали продуктом стерильным. Ну да, если за сосками ухаживать правильно и они чистые и здоровые, то и бактериям взяться неоткуда. А вот и все наоборот оказалось! И молоко, и все другие жидкие среды организма вовсе не стерильны. Более того, молоко оказалось (наряду с передачей микробиоты во время родов) определяющим фактором, формирующим будущую иммунную защиту ребенка. Кстати,❕❕❕ при кесаревом сечении, ребёнок во время родов получает микробиоту окружающей среды (родильного отделения, вы поняли!), а младенец проходящий по родовым путям - микробиоту матери. Делаем выводы. Через грудное молоко мать передает все значимые полезные бактерии, формирующие микробиом ребенка. Конечно, если у нее самой все в порядке с микробиотой в организме. Ведь состав грудного молока, как и сама материнская микробиота, очень зависят от множества факторов: питания, физического состояния, отсутствия или наличия стрессорных факторов. Основные бактерии в микробиоте женского молока - это ✔протеобактерии и ✔фирмикуты. Не пугайтесь, но в нем есть даже стрептококки и стафилококки. Мы потихоньку свыкаемся с мыслью, что нет абсолютно плохих и абсолютно хороших бактерий. Каждый вид совершенно не случаен и присутствует в нашем организме не просто так. Поступающие с молоком в небольшом количестве бактерии, обучают и тренируют пока еще несовершенную иммунную систему ребенка. Она обучается распознавать этих возбудителей, реагировать на них, контролировать их количество. Такая тренировочная подготовка происходит примерно до 2-х летнего возраста. Поэтому совершенно справедливо и здорово, что сегодня очень многие молодые продвинутые мамы стараются сохранить грудное вскармливание в течение 2х лет. Конечно, это во многом истощает организм самой мамы, требует очень внимательного отношения к своему питанию, восполнению витаминов и микроэлементов, и вообще - внимания к самой себе, не меньше, чем к ребенку. И здесь Фитотал тоже вам в помощь! Но это будет уже предмет другого нашего рассказа.
А пока берегите себя!