О как))

А я сплю еще, когда Анфиса просыпается. Она где-то полчасика сидит сама книжки листает, складывает мне их на голову, а потом, когда ей надоедает, она пытается одеть мне на ноги тапки, мол, вставай мама, хватит спать!))

о,я так всех бужу! и папу и деток, с начала пришла большая потягушка, потом маленькая, а потом самая важная))

мы с такими словами:

"Потягушки потягушки! От пяточек и до макушки.

В ножки ходунок! В ручки хватунок!

В головку разумок, а в роток говорок!"

Ну и при этом трогаем те части тела, про которые говорим) Этот стишок я еще Егору читала)

дааа! Я сама помню свои ощущения, когда мама мне делала "потягушки-потягушки". Своим детям тоже делаю, делаю почему-то акцент на вытягивании ног и рук и щиплю за пятки, им это оочень нравится. )))) Читаю при этом стишок: а потягушки, а порастушки, а поперек себя толстушки, а ножки - ходууунюшки, а ручки-хватууунюшки, а в роток говорок, а в голову - разумок. Сопровождаю все это действиями с телом ребенка.

Мы делаем - нравится. Раньше всегда еще зарядку, а сейчс уже не заставишь ( А потягушки всегда. Спрашиваю: Будем делать потягушечки? А сын: ДА!

сын сам все время потягивается после сна, а я ему стишок читаю в это время (если не забываю)

у нас без стишков все обходится )))