Хочу поделится советом - знаете, есть такие фитнес-мячи (на самом деле не знаю, как они правильно называются) - на них еще моно скакать, бывают они и со специальными рожками-ручками - так вот он для меня стал просто незаменим, когда появился малыш :) укачивать ОЧЕНЬ удобно, спина, конечно, все равно устает, зато ноги и отдыхают и качаются одновременно :) мой горыныч на таком шаре засыпает за 3 минуты :) и не нужно ходить-бродить по комнате, можно просто сесть перед компом (что сейчас и делаю :)
Я вот тоже собираюсь фитбол прикупить. Первоначально хотела для того, чтобы с дочкой гимнастикой заниматься, а Вы мне подсказали ещё один способ его использования. Расскажите поподробнее: Вы просто малыша на нём катаете или есть какие-то хитрости??? 
0
17.08.2011
Ответить
Киров
для укачивания и засыпания - просто беру его на руки и сама сажусь на мяч, качаюсь обычно вверх-вниз, но можно и для разноообразия кататься влево-вправо, по кругу и т.д. :) иногда кладу малыша на свои колени, головой от себя, пузом кверху и сама тоже качаюсь :) вобщем, поищите попробуйте разные варианты, доча сама подскажет, что ей нравится :)
а так для гимнастики - кладу малыша на животик, качаю в стороны, по кругу (тренируется вестиб. аппарат, равновесие), еще можно ножками "походить" и "попрыгать" на нем :)
0
17.08.2011
Ответить
Спасибо! Будем пробывать.
0
17.08.2011
Ответить
