Помню, для меня стало откровением, что ребёнок, оказывается, тоже испытывает боль во время родов! Казалось бы, логично - попробуйте продевать голову через длинный тугой обруч-цилиндр в течение 5-7 часов, каково вам будет? Но мало кто пишет и говорит о том, что больно ему, в основном, что роды - чудовищная нагрузка для женщины.
На протяжении всей беременности я только и слышала, что "роды - это марафон", "роды - круче, чем бег олимпийцев", "тебе придётся выложиться на всю катушку". И фокус здесь, как вы понимаете, на себе, не на ребёнке. На том, что "мне будет больно", и как "я это вытерплю", и "ой-ой-ой, несите мне эпидурала скорее, не могуууу". А ребёнок в это время что должен делать, пока вы кайфуете под эпидуралом?
Как только мне стало ясно, что это испытание для нас обоих - такой сильной меня и такого маленького, но смелого малыша, который заявил о своём желании родиться на свет, я
(а) перестала бояться родов, совсем; если на меня вдруг нападал животный страх перед неопределённостью, я напоминала себе, что нас в этой лодке двое
(б) отмела для себя возможность использования анестезии - зачем? боль мне была не страшна, к моменту родов я уже была готова физически (хорошая растяжка + натренированное дыхание) и психологически ("назад дороги нет", я не одна)
В итоге - родила за 9 часов, полностью сама, довольно крупного ребёночка (вес при рождении 3900 г), ни разу не потеряла контроль над ситуацией, рисовала мыслеобразы о том, как мы вдвоём и просто получала удовольствие от процесса.
Кстати, если с этой же позиции посмотреть на крик при схватках - становится ясно, что он вовсе не нужен. Женщина кричит от страха перед болью, пугая тем самым и себя, и ребёнка. Сбивается дыхание, тратятся силы, добавляется нервозность. Когда страха нет - кричать незачем. Поэтому не кричите. Пойте. И пусть ваши роды будут приятно-незабываемыми.
