Именно такая аналогия лучше всего описывает меня.. Сначала я долго и упорно накапливаю в себе отрицательные эмоции.., затем разом их выплескиваю... И тотчас же ухожу на новый цикл..
Естественно в день, когда я их выплескиваю от меня лучше держаться подальше.. В лучшем случае это так называемый "плакательный" день, когда я тихо плачу сама с собой.. В худшем это цунами и ядерный взрыв в одном флаконе.. Окружающим припоминаются все их грехи почти от рождества Христова..
Знаю, что такая практика порочна и неправильна.. Но это уже своего рода сложившийся стереотип поведения..
На эти выходные как раз попал день разрядки.. 
... В результате выходные испорчены и себе.., и супругу..