Наконец родилась моя малышка!
Чуть меньше недели я дома, привыкаю к обязанностям мамы и поправляю здоровье.

Через пару дней после родов я взвесилась - потеря меня не очень порадовала. Я весила 87 кг и потеряла 6. С цифрой 81 кг я вернулась домой из роддома.
Дома я решила придерживаться довольно строгих рекомендаций по питанию кормящих мам. Ради малыша и ради себя.
За 5 дней такой диеты у меня ушло еще 4,5 кг. Итого - 10, 5 кг общая потеря веса за неделю, после родов. До моего "нормального" веса (в соотношении с моим ростом) еще 6-7 кг.