Аааа, помогите!!!

Попробуйте сделать мягкий массаж воротниковой зоны,мягко массируйте шею с двух сторон вдоль позвоночника,но не трогая сам позвоночник,затем нижние затылочные бугры 10раз в одну и другую сторону,всю область за ушами передвигаясь к вискам.А до массажа положите не большое полотенце на тёплую батарею,что бы после массажа положить его на воротниковую зону(только не горячее,а приятно тёплое)

судя по симптомам это давление, но не внутричерепное, ты артериальное мерила? выпей молочка теплого, можно даже с медом, можно чайку, но только если нет высокого давления.

я на ночь стала пить таблеточку валерьянки))))

Бедняга, попробуй персенчик выпить, заснешь может быть...