25 роддом

Здравствуйте, девочки! Подскажите кто в 25 рожал недавно: что с собой брали, что можно/нельзя, что пригодилось/непригодилось. Рожать планируем в мае. Сейчас потихоньку пишу список для роддома: тот, что у них на сайте вывешен видела, но интересует, как в реальности дела обстоят.

И еще очень важный вопрос для меня про вертикальные роды: кто бесплатно так рожал - как это выглядит, что у них понимается под вертикальными родами? Можно ли попросить рожать в вертикальном положении? Или бесплатникам все на усмотрение врача?

Спасибо! Жду ответов )))