Войти

ПП соус вместо майонеза

роМашка
Глеб Иваныч, 17 лет 10 месяцевТимофей Викторович, 12 лет 5 месяцев Москва
Соус супер.но что полезного в соевом соусе?
0
15.03.2015
Дарья
Даниэль, 12 лет 6 месяцевДиана, 10 лет 1 месяц Москва
Хотя бы тем,что не содержит жиров.Если это качественный соевый соус,то там ещё можно найти аминокислоты. В данном соусе соевый соус идёт как специя.И если довабить 2 чайные ложки на 100 грамм сметаны,вреда для фигуры он точно не принесёт.Ну и хотя бы если учесть в сравнение общий калораж и БЖУ соевого соуса и майонеза,кетчупа,то вопросов,что полезнее не возникает
0
15.03.2015
роМашка
Глеб Иваныч, 17 лет 10 месяцевТимофей Викторович, 12 лет 5 месяцев Москва
А количество солей?
0
15.03.2015
Дарья
Даниэль, 12 лет 6 месяцевДиана, 10 лет 1 месяц Москва
Если верить статьям и не так давно обсуждали этот вопрос в инстаграме с девочками,которые давно и плотно на пп,то в 2-х столовых ложках соевого соуса содержится суточная норма соли. Если я готовлю такой соус скажем чтобы полить мясо или овощи,то мясо при варке или запекании уже не солю.С овощами таже история
0
15.03.2015
роМашка
Глеб Иваныч, 17 лет 10 месяцевТимофей Викторович, 12 лет 5 месяцев Москва
Я просто тоже перешла на пп поэтому так и выспрашиваю)))) Спасибо большое за ответы
0
15.03.2015
Дарья
Даниэль, 12 лет 6 месяцевДиана, 10 лет 1 месяц Москва
Не за что.Я не волшебник ,только учусь и стараюсь по возможности читать на тему пп и очень-очень помогают девушки,которые похудели именно только на пп на 15,20 кг.Иногда получается нужную информацию из фитнес тренеров вытащить,но они вредныее))))))
0
15.03.2015
Вкууууусняшка!!! Я в такой соус вместо соевого добавляю бальзамический уксус и немного индийских специй, иногда пару капель оливкового масла и чеснок (редко)
0
15.03.2015
Дарья
Даниэль, 12 лет 6 месяцевДиана, 10 лет 1 месяц Москва
Ты меня соблазнила,мне теперь индийские специи нужны))
0
15.03.2015
Вера
Сергей Сергеевич, 11 лет 7 месяцев Ростов-на-Дону
класс!я тоже так делаю..фотка красивая.это твоя или из сети?
0
15.03.2015
Дарья
Даниэль, 12 лет 6 месяцевДиана, 10 лет 1 месяц Москва
Это из сети
0
15.03.2015
ПП завтрак ПП обед

Похожие записи