Войти

Проблемы с гемоглобином и железом

КаРиНа
Ижевск
Проблема та еще...Свекровь мне советует свежевыжат.соки в равн.пропорциях-морковн.,свекольн,апельсин,гранатов,яблочный,но что то меня эта смесь гремучая пугает...боюсь что от горшка далеко не уйду.На препараты железа аллергия,железо кстати в норме,а вот гемогл.снижается,что и почему врачи не понимают и объяснить не могут.Тоже ищу что еще попробовать...Дед посоветтовал побольше свеклы есть-сырую,вареную,печеную...над попробовать,я ее правда не оч люблю,пыталась два дня подряд что то готовить-не получается,не лезет ...
0
01.04.2011
happy_woman
Хельсинки

Во-во, читаю тут об основном симптоме понижения уровня гемоглобина – анемии различного происхождения. "О железодефиците могут говорить не только вялость, постоянное чувство усталости и снижение эмоционального тонуса. Одышка, тахикардия, гипотония мышц, снижение аппетита, расстройство пищеварения, а также стоматиты, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, синюшность губ, частые респираторные заболевания могут говорить о нехватке железа в организме".

Но у меня ни одной из этих проблем нет :)

И на железо тоже аллергия, оно оказывается не усваивается организмом вовсеimage

0
01.04.2011
Любушка
Вологда
Девочки, хорошее народное средство для поднятия гемоглобина - овес! Мне моя бабушка еще говорила: "овес силу дает". (у меня с детсва анемия) Я пью его с медом вместо чая - утром, днем и вечером. Мою хорошенько. Беру 4 стол ложки на 2 литра хорошей воды бутилированной и варю 3 часа на слабом огне. Пол кастрюли где-то должно выкипеть, а то что осталось я и пью. (Овес берите специальный в пищевых магазинах. Не вздумайте в садоводческих магазинах покупать!!! Он там протравленный с химикатами.)   Доброго здоровьица! 
0
01.04.2011
happy_woman
Хельсинки
Спасибо за совет image
0
01.04.2011
Zarina
Нинуля-красотуля, 14 лет 9 месяцев Москва
Девочки будьте осторожны с соками овощей,они очень токсичны,нужно их аккуратно принимать даже здоровому человеку,а про нас беременных я вообще молчу,не экспериментируйте лучше. Если в организме не хватает железа поешьте свежих яблок, печенку пожарьте,гречку по-больше и всё будет хорошо,а гемоглобин еще икра черная повышает,но вот она может быть алергеном наверное,в ней я не уверена. 
0
15.04.2011
happy_woman
Хельсинки

Народные средства: специальные рецепты для повышения гемоглобина.


Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.

1) Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
2) Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
3) По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
4) 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
5) 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
6) 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
7) Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.
8) 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.

0
01.04.2011
Нина
Вадим, 14 лет 9 месяцев Москва
а что делать, если на мед аллергия? остаются только соки?
0
24.05.2011
Запоры((( Чем питатся? японская тема

Похожие записи