за весь день съела 1/2 порции куриной лапши домашней, 2 блинчика с утра и чашка чая с мёдом. Итог +800грамм!
Завтра на диету, в четверг в жк......
за весь день съела 1/2 порции куриной лапши домашней, 2 блинчика с утра и чашка чая с мёдом. Итог +800грамм!
Завтра на диету, в четверг в жк......
Может житкость задержалс, у меня в последнее время вес то +, то -. А ты всегда в одно и тоже время взвешиваешся? Я каждое utro после туалета.
скорее всего она)) я в туалет каждые 30 минут сейчас бегаю... Сижу на 1% Активии кефирной
А я что-то после программы "Среда Обитания" не пью эту Активию. И в инете на гринпис прочла что Aktivija использует ГМО, а еще там не бифидо бактерии, а сорбит, заменител сахара, который слабит. Покупаю био кефир и йогурт с бифидобактериями, он немного подароже, но натуральный, у нас здесь магазин есть называется Натурата. Там все продукты БИО. И в активии консерванты, крахмал как загустьитель. Ну это я так к сведению. Просто обхожу все что рекламируют и в красивых пластассовыких бутылочках. Йогурт и кефир покупаю как в старые dobrye времена в стеклянных бутылках.
я беру именно кефирную без сахара и без добавок... У меня от обычного кефира (что 3% что 0%) поджелудочную сводит.... Так же не могу пить уже Кефирную активию жирность свыше 2,5%
Источник:
Состав: молоко нормализованное с использованием закваски, бифидобактерии ActiRegularis, йогуртовая закваска

На втором месте по содержанию
ГМО расположилось детское питание. 70% всего детского питания на Украине содержит ГМ компоненты. Причем узнать, что в баночке с вкусным пюре содержится трансген практически нереально, ведь на этикетке об этом не пишут. Среди производителей, которые не брезгуют использованием ГМ компонентов Нестле и Данон, Similac. Вот и думайте, так ли полезен для вашего малыша знаменитый «Растишка». А ведь именно дети до 4 лет меньше всего защищены от действия трансгенов.
Совет от МирСоветов. Как это не ужасно звучит, постарайтесь обходиться без использования детского питания. , балуйте пюрешками из свежих фруктов и овощей. Кстати, любой компот намного полезней «консервированных» соков. Но если все-таки приходится покупать кашки и смеси, избегайте продукции вышеуказанных марок.Третья позиция у кондитерской и хлебобулочной продукции. ГМ сою щедро добавляют в печенье и шоколад, муку, конфеты и мороженое, газировку. Идентифицировать такие добавки для обычного человека невозможно. Правда, хлеб, который долго не черствеет – стопроцентно содержит трансгены. Среди компаний, уличенных Гринписом в использовании
, знаменитые Марс и Сникерс, Кэдбери, Кока-Кола, Пепси. Из отечественных компаний добровольное тестирование прошла кондитерская компания «Конти», и только на её продукции зеленеет значек «Не содержит
ГМО».
Совет от МирСоветов. 80% американского экспорта содержит
, поэтому откажитесь от употребления продукции американских компаний. Покупайте по принципу – всё, что рекламируется, нельзя. Быстрые завтраки Нестле, питательный «Сникерс», йогурты Данон и т.д. – все эти производители в «черном списке» Гринписа.Ну, вот и определилась тройка «лидеров». Но это еще не всё. 30% рынка чая и кофе содержит
ГМО. Трансгенную сою успешно используют при производстве фаст-фуда (МакДоналдс), сгущенки, кетчупов и соусов (Heinz Foods). Опасения вызывает и консервированная кукуруза (выбирайте венгерскую – там
ГМОзапрещены). И само собой овощи.
Именно на овощах и фруктах хочется остановиться подробнее. Вы покупаете их на рынке у «бабушек». Отлично. Но и это не гарантирует отсутствие трансгенов. Ведь не известно, какие семена покупали бабушки. Как же отличить ГМ продукты? Во-первых, они практически не портятся и не интересуют насекомых. Поэтому покупайте «надкушенную» картошку, которая имеет самые различные размеры. Ведь идеальный картофель одинаковой величины – это проделки генетиков. Все ГМ овощи обычно долго хранятся (за счет «вклеенных» генов) и выглядят просто идеально. Так вот избегайте глянцевых, крупных помидор, шикарной клубники, яблок «как с картинки». Природа создает овощи не совсем «красивыми», и не идеальной формы. Это генные инженеры «производят» овощи, удовлетворяющие любым требованиям покупателей. ГМ продукты при разрезании не теряют форму и не пускают сок. Вот вам еще один индикатор. А вот гречку покупайте смело, её еще не модифицируют. Наверное, незачем.
а говорят, что перед родами сбрасывается вес.вот и я ждала, что спадёт чуток, и ничего подобного, только прибавлялся