земляника

эх, пластырем и спортзалом не обойдешься. у меня артрит коленных суставов в стадии обострения. они трещали, пока я ползала на четвереньках и сидела на корточках, аж искры из глаз. а если колени хоть чуть-чуть стараться сберечь, то вся нагрузка на спину идет. в итоге и ноги болят, и спина. эти ощущения предлагают мне такой оптимизированный вариант: едем со всеми в лес, там спокойно созерцаем природу без нагрузки на больные органы, а на обратном пути на трассе покупаем ту же землянику - там тетки с банками стоят вдоль дороги )) хотя еще более оптимальный вариант: я хожу с битончиком и созерцаю природу, а дочка собирает в него ягодки

я не против, дневник у меня открытый ))

эмоций - да! до сих пор вспоминаем )) а спина уже прошла

вкуснее прям в рот с кустика. мы взяли 2 маленькие баночки и одну большую, чтобы маленькие набирать и ссыпать в большую, но ушли далеко и сил не было по жаре возвращаться на линию горизонта за большой банкой )) поэтому набрали 2 литровые, а остальное в рот, в рот. бусина устала быстро. поэтому я в пригоршню наберу с горкой и ей в рот высыпаю. она только жует ))