Ну что, после 2-х занятий, на которых дочь выкладывается по полной и тренер не дает ей спуску, были сделаны затяжки на обе ноги. Коряво еще, но сделаны и самостоятельно. И это с учетом того, что затяжки она не могла сделать, занимаясь у другого тренера почти 2 года.
Вердикт: спина хорошая, закачаны бедра:-((((
Домашнее задание: растягивать переднюю и заднюю поверхность бедер
Перспектива: все получится!
