Войти
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Про фигуру

nata
Диана, 33 годаМарина, 27 лет 11 месяцевМилана, 14 лет Житомир

супер-супер-супер!!!

я дошла до отметки +16! о ужас!!! даже не верится!!! а еще больше не верится, что тоже осталось 4))))))))))) какая то прям роковая цифра! думаю они в бедрах (сложнее всего именно оттуда их сгонять)

живот правда не такой плоский, но тоже очень даже ничего. вот перестану течь, начну пресс качать, и думаю все будет ок.

а еще мне сестра такую вещь сказала... не знаю верить или нет... что в 1-ый мес потеря идет, а после - может быть набор снова, но это все индивидуально. так не хочется снова набрать.

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Да, у меня тож в попе и бедрах остались... А набор после больше происходит по причине запертости и малоподвижности

0
21.07.2012
nata
Диана, 33 годаМарина, 27 лет 11 месяцевМилана, 14 лет Житомир

ну малоподвижность я уж точно не допущу, как токо - так сразу начну с коляской по городу рассекать) а вот как бы не начать есть все, что под руку не попадется? а то у меня неделю апетита не было, я таааакая довольная была, а это проснулся блин(((

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Я себя сдерживаю тем, что любой какой-нибудь сомнительный, но вкусный, кусок отразится на дочке...

0
22.07.2012
nata
Диана, 33 годаМарина, 27 лет 11 месяцевМилана, 14 лет Житомир

ну это да. но и от дозволенного можно набрать, если есть его много)

0
22.07.2012
Olga
Елисей, 24 года 6 месяцевДоминик, 14 лет Москва

браво!!!!!! У меня прошло 12 дней после родов, и от 16 кг осталось 5.Растяжек тоже нет, да и живот почти убрался,думаю это все по тому, что всю жизнь фитнесом занимаюсь)

Здоровья нам и нашим деткам!

0
21.07.2012
anasteisha)
Захар, 14 летПланирую Чикаго

и я уже почти в форме)) лишних тоже 4кг)))) но я не понимаю где они прячутся-- может в титьки всё ушло)))))

0
21.07.2012
Olga
Елисей, 24 года 6 месяцевДоминик, 14 лет Москва

мои спрятались в попе и бедрах, это мои "больные" места)

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

У меня в попе и бедрах осталось)) но может пару кило и в титьках)))

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Ну вот не всем так везет, как нам!

И вам того же желаю))

0
21.07.2012
Елена
Коля, 14 летНастенька, 3 года 6 месяцев Москва

Вот это клааасс!!! Молодец!!! Не, у меня пока есть животик, правда я и в бассейн не ходила и гимнастики никакой не делала - лентяйка в общем.... Сегодня домой заезжала - взвесилась наконец - по сравнению с добеременным весом у меня щас +5 - по сути не так много, учитывая, что грудь потяжелела, но меня расстраивает, что бедра разошлись прилично. :(  Даже не знаю, сойдутся ли сами обратно или к остеопату какому идти или смириться и настраиваться на покупку штанов на размер больше...

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Бедра могли из-за костей разойтись, да... Мне кажется, что у меня тоже такое есть немного... Будет видно, когда вес досбрасываю=)

0
22.07.2012
Алёна
Анюта, 14 лет Москва

У меня также, живот уже плоский и вес даже меньше добеременного, так как забеременела я, изрядно покушав в свадебном путешествии и набрав лишнего. :-) Сегодня,оставив мужа на полтора часа с малышкой, потопала в фитнес-клуб, удивив там тренеров, мне сказали,что несморя на то,что прошел месяц, заниматься можно очень и очень аккуратно, а пресс вообще качать нельзя будто бы пол года, в общем узнав, что я пришла спустя месяц после родов, сказали -"круто,вот это характер - молодец мол,но очень осторожно!"Такие дела.:-)

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Я читала, что пресс после ЕР качать можно после 6 недель! Но лучше сходить к врачу и у нее поинтересоваться, можно ли... чтобы она глянула все ли там ок. Потому что слышала, что ранними упражнениями можно вызвать осложнения по женской части...

0
22.07.2012
Алёна
Анюта, 14 лет Москва

Вот и я стараюсь, несморя на активное желание все скорее потянуть, сначала с врачом выбраться переговорить на прием. Хотя врач мне тоже говорила, что если все нормально, то через месяца полтора можно уже качать..

0
23.07.2012
Katerina
Москва
Красота!!!! Завидуюююю !!! У меня после первых родов живот ушел быстро а сейчас висит(((( и бедра расширились((( бандаж ношу но толку пока ноль, заикнулась про пластику живота муж сказал сначала откорми а потом худей и делай что хочешь
0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

А фитнес какой, когда можно будет? Никто же не заставляет на адскую диету садиться, тем более при гв питание сблансированно обычно...

0
21.07.2012
Katerina
Москва
Хммм хорошее слово фитнес с двумя малышами)
0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Одного в одну руку, другого в другую - и приседания=)) Я кстати так с мелкой делала, над диваном!=)))

0
22.07.2012
Mила
Ромочка, 14 лет Челябинск

Да, видимо помимо детских тем, мы, мамашки, еще и о себе стараемся думать, Респект нам! Я до беременности была 47 кг., в роддом поступила с весом около 62 кг., на день после родов уже 53 кг. была, спустя 2 недели 52.6, спустя 3 недели 51.7, я медленно но верно иду к своему весу! Еще думаю, что пока кормлю свой вес сразу не верну...наверное...что-то близко будет но не как раньше, или я не права??? 

А по поводу мышц, живота и кожи в целом, вот об этом надо сейчас наверное подумать уже, прес, и упражнения какие-нит..... У меня животстал нормальный, бедра тоже, влажу во всю одежду, некоторая даже большая в бедрах (обнаружила сегодня по своим джинсам и была приятно удивлена!), вот. А еще мне подруга рекомендует носить бандаж утягивающий, она так делала, но пока такая жарища я воздерживаюсь...

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Ага, а у меня добеременный 48 был! Так что ситуация почти такая же! Только мои лишние в бедрах и попе, поэтому некоторые джинсы и шорты пока не налезают(( насколько я знаю, при ГВ наоборот худеют... А поправляются позже, но скорее от малоподвижного образа жизни и безвылазности

0
21.07.2012

Ой, а мне тоже осталось 4 кг. и я буду самой счастливой мамой)))) Вот только живот у меня похуже вашего выглядит, придется что-то обязательно предпринять...

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Главное понять: это кожа или мышцы? Если мышцы, то качать... Если кожа, то кремиками мазать! Удачи)

0
21.07.2012

Кожа висит(( Думаю, надо действительно к кремам присмотреться и купить подходящее что=то.

0
22.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Обязательно, главное не запускай...

0
22.07.2012
Света
Ксения, 14 лет 9 месяцев Чебаркуль

Хорошо выглядите,я в свою беременность только много ходила и в конце беременности делала пару несложных упражнений,никакими кремами не мазалась(т.к. вообще не люблю крема),в бассейны не ходила,массаж не делала. Итог:до беременности 50 кг,перед родами 65кг,после родов 55 кг,сейчас 47!!! Ни единой растяжки и плоский животик сразу после родов!!! Чему безумно рада:)

0
21.07.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Это здорово, когда без особых усилий! Можно только позавидовать)

0
21.07.2012
Света
Ксения, 14 лет 9 месяцев Чебаркуль

Спасибо:)!!!!

0
21.07.2012
Консультант по ГВ и прочие прелести Животик

Похожие записи