Мама девочки (22 дня), планирую беременность
Кёльн
Про фигуру
Во время беременности дойдя до отметки в 12 кг я на минутку подумала, что не сброшу. Прошло 3 недели и мне осталось сбросить всего 4 кг. Ни одной растяжки, живот подтянулся. Еще через пару недель начну качать пресс, попу и надеюсь влезть во все добеременные джинсы=) Спасибо себе любимой за то, что:
- не ленилась мазать живот, попу и грудь маслами от Weleda. А когда они закончились оперативно закупилась в Индии местным натуральным кремом... а когда и он закончился, оперативно заказала маме купить на Кипре крем на оливковом масле!
- не поленилась походить какое-то время в бассейн!
- не ленилась два раза в неделю заниматься гимнастикой!
- наплевала на советы и с самого начала и вплоть до родов делала антицеллюлитные процедуры
- ела, что хотела
- принимала регулярные ванны с морской солью по 3 часа=))
- наслаждалась своей беременностью!
Всем желаю скорейшего возврата в добеременный вид! Ну... разве что титьки пусть остаются нового размера ;)
Мама троих (32 года, 27 лет, 13 лет)
Житомир
супер-супер-супер!!!
я дошла до отметки +16! о ужас!!! даже не верится!!! а еще больше не верится, что тоже осталось 4))))))))))) какая то прям роковая цифра! думаю они в бедрах 
(сложнее всего именно оттуда их сгонять)
живот правда не такой плоский, но тоже очень даже ничего. вот перестану течь, начну пресс качать, и думаю все будет ок.
а еще мне сестра такую вещь сказала... не знаю верить или нет... что в 1-ый мес потеря идет, а после - может быть набор снова, но это все индивидуально. так не хочется снова набрать.
(сложнее всего именно оттуда их сгонять)
живот правда не такой плоский, но тоже очень даже ничего. вот перестану течь, начну пресс качать, и думаю все будет ок.
а еще мне сестра такую вещь сказала... не знаю верить или нет... что в 1-ый мес потеря идет, а после - может быть набор снова, но это все индивидуально. так не хочется снова набрать.
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Да, у меня тож в попе и бедрах остались... А набор после больше происходит по причине запертости и малоподвижности
0
21.07.2012
Ответить
Мама троих (32 года, 27 лет, 13 лет)
Житомир
ну малоподвижность я уж точно не допущу, как токо - так сразу начну с коляской по городу рассекать) а вот как бы не начать есть все, что под руку не попадется? а то у меня неделю апетита не было, я таааакая довольная была, а это проснулся блин(((
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Я себя сдерживаю тем, что любой какой-нибудь сомнительный, но вкусный, кусок отразится на дочке...
0
22.07.2012
Ответить
Мама троих (32 года, 27 лет, 13 лет)
Житомир
ну это да. но и от дозволенного можно набрать, если есть его много) 
0
22.07.2012
Ответить
Мама двоих (24 года, 13 лет)
Москва
браво!!!!!! У меня прошло 12 дней после родов, и от 16 кг осталось 5.Растяжек тоже нет, да и живот почти убрался,думаю это все по тому, что всю жизнь фитнесом занимаюсь)
Здоровья нам и нашим деткам!
0
21.07.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет), планирую беременность
Чикаго
и я уже почти в форме)) лишних тоже 4кг)))) но я не понимаю где они прячутся-- может в титьки всё ушло)))))
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Ну вот не всем так везет, как нам!
И вам того же желаю))
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Москва
Вот это клааасс!!! Молодец!!! 
Не, у меня пока есть животик, правда я и в бассейн не ходила и гимнастики никакой не делала - лентяйка в общем.... 
Сегодня домой заезжала - взвесилась наконец - по сравнению с добеременным весом у меня щас +5 - по сути не так много, учитывая, что грудь потяжелела, но меня расстраивает, что бедра разошлись прилично. :( Даже не знаю, сойдутся ли сами обратно или к остеопату какому идти или смириться и настраиваться на покупку штанов на размер больше... 
Не, у меня пока есть животик, правда я и в бассейн не ходила и гимнастики никакой не делала - лентяйка в общем.... Сегодня домой заезжала - взвесилась наконец - по сравнению с добеременным весом у меня щас +5 - по сути не так много, учитывая, что грудь потяжелела, но меня расстраивает, что бедра разошлись прилично. :( Даже не знаю, сойдутся ли сами обратно или к остеопату какому идти или смириться и настраиваться на покупку штанов на размер больше...
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Бедра могли из-за костей разойтись, да... Мне кажется, что у меня тоже такое есть немного... Будет видно, когда вес досбрасываю=)
0
22.07.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
У меня также, живот уже плоский и вес даже меньше добеременного, так как забеременела я, изрядно покушав в свадебном путешествии и набрав лишнего. :-) Сегодня,оставив мужа на полтора часа с малышкой, потопала в фитнес-клуб, удивив там тренеров, мне сказали,что несморя на то,что прошел месяц, заниматься можно очень и очень аккуратно, а пресс вообще качать нельзя будто бы пол года, в общем узнав, что я пришла спустя месяц после родов, сказали -"круто,вот это характер - молодец мол,но очень осторожно!"Такие дела.:-)
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Я читала, что пресс после ЕР качать можно после 6 недель! Но лучше сходить к врачу и у нее поинтересоваться, можно ли... чтобы она глянула все ли там ок. Потому что слышала, что ранними упражнениями можно вызвать осложнения по женской части...
0
22.07.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Вот и я стараюсь, несморя на активное желание все скорее потянуть, сначала с врачом выбраться переговорить на прием. Хотя врач мне тоже говорила, что если все нормально, то через месяца полтора можно уже качать..
0
23.07.2012
Ответить
Москва
Красота!!!! Завидуюююю !!! У меня после первых родов живот ушел быстро а сейчас висит(((( и бедра расширились((( бандаж ношу но толку пока ноль, заикнулась про пластику живота муж сказал сначала откорми а потом худей и делай что хочешь
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
А фитнес какой, когда можно будет? Никто же не заставляет на адскую диету садиться, тем более при гв питание сблансированно обычно...
0
21.07.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Челябинск
Да, видимо помимо детских тем, мы, мамашки, еще и о себе стараемся думать, Респект нам! Я до беременности была 47 кг., в роддом поступила с весом около 62 кг., на день после родов уже 53 кг. была, спустя 2 недели 52.6, спустя 3 недели 51.7, я медленно но верно иду к своему весу! Еще думаю, что пока кормлю свой вес сразу не верну...наверное...что-то близко будет но не как раньше, или я не права???
А по поводу мышц, живота и кожи в целом, вот об этом надо сейчас наверное подумать уже, прес, и упражнения какие-нит..... У меня животстал нормальный, бедра тоже, влажу во всю одежду, некоторая даже большая в бедрах (обнаружила сегодня по своим джинсам и была приятно удивлена!), вот. А еще мне подруга рекомендует носить бандаж утягивающий, она так делала, но пока такая жарища я воздерживаюсь...
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Ага, а у меня добеременный 48 был! Так что ситуация почти такая же! Только мои лишние в бедрах и попе, поэтому некоторые джинсы и шорты пока не налезают(( насколько я знаю, при ГВ наоборот худеют... А поправляются позже, но скорее от малоподвижного образа жизни и безвылазности
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Киев
Ой, а мне тоже осталось 4 кг. и я буду самой счастливой мамой)))) Вот только живот у меня похуже вашего выглядит, придется что-то обязательно предпринять...
0
21.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Главное понять: это кожа или мышцы? Если мышцы, то качать... Если кожа, то кремиками мазать! Удачи)
0
21.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Чебаркуль
Хорошо выглядите,я в свою беременность только много ходила и в конце беременности делала пару несложных упражнений,никакими кремами не мазалась(т.к. вообще не люблю крема),в бассейны не ходила,массаж не делала. Итог:до беременности 50 кг,перед родами 65кг,после родов 55 кг,сейчас 47!!! Ни единой растяжки и плоский животик сразу после родов!!! Чему безумно рада:)
0
21.07.2012
Ответить