Спина

Я иголки делала примерно на таком же сроки.Все было ОК.И даже если бы сейчас мне понадобилось это лечение я пошла бы не задумываясь.На большом сроке я просто сидела на стуле и подушка была на спинке стула для удобства.Очень хорошо утром и вечером по часу одевать воротник Шатца при этом лучше читать книгу или смотреть телик,чтобы голова была прямо.Потом я пользуюсь до сих пор когда есть боли мазью "Фастумгель" и ещё купи себе ортопедическую подушку.Классная вещь.К мануальщикам отношусь с осторожностью,нужно искать грамотных которые работают с беременными.Массаж я тоже делала на раннем сроке,но у меня получилось,что спине было хорошо,а голове не очень.Поднималось немножко давление.Но после 10 массажей я чувствовала себя человеком только через неделю.У меня вначале беременности были сильные боли в шейном и грудном отделе.И еще в аптеке продается ипликатор Кузнецова.Стоит около сорока рублей на нем можно лежать.Он тоже мне немного помог.

мож к мунуальному терапевту обратиться ? насколько я знаю к ним и при беременности можно ходить... а что со спиной-то?