Девчат, а никто не пробовал маски для ускорения роста волос с перцем(и другими жгучими веществами)?реально ли от них волосы растут по 2-3 см в месяц?по идее логике поддается, жжение стимулирует кровообращение и приток крови к волосяным луковицам и они от этого больше растут...в интернете так пишут...мне верится, а вам?вот хочу попробовать, но прежде с вами посоветоваться.может кто пробовал уже?как результаты?(еще пишут, что первые две недели могут выпадать иногда, но потом происходит чудо и они отрастают великолепные....подскажите пожалуйста!

Девчат, у меня в последнее время прям резко так начали ногти слоиться!были длинные свои по 4-5 мм свободный край ногтя, крепкие, не согнешь прям и тут бах...чтото с ними случилось сначала один сломался(отслоился по краям и обломался), потом другой, третий, потом все обрезала, че со сломаными ходить и теперь они се слоятся!ужас!никогда такого не было!(родила давно 1.8 года назад)Что это может быть?почему???что мне делать???я в панике!

нет, не сам сон повторяется, а место, сюжеты разные, с детства мне снится обстановка, в месте которое есть но обстановка совершенно другая и постоянно одна и та же в моем сне до деталей! загадочная таинственная, чарующая, но в то же время пугающая, кустики постриженые ровным четким квадратом, типа лабиринта, лавки какие то, погода во сне всегда лето солнечно тепло и кусты все зелененькие, я точно знаю\, что если смогу выйти через лабиринт то попаду на полуостров или ручей красивый, но никогда не решаюсь пойти по этому лабиринту, потому что страшно, там постоянно какие то то ли чудовища то ли странные маньяки сидят на лавках или поджидают за кустом....подскажите о чем сигнализирует такой сон?

Взбодрись! Ты можешь быть стройной и красивой. Все, что тебе нужно, – прислушаться к себе. Как это сделать?

1. Спроси свое тело. Расслабься. Сделай девять глубоких вдохов и выдохов (дыши животом). А затем спроси свое тело: «Зачем мне избыточный вес? Что дают мне мои килограммы? От чего они меня охраняют? Чему пытаются научить?» Первый ответ, который промелькнет у тебя в голове, и будет верным.

Пусть на первый взгляд он может показаться странным, неправильным или даже бессмысленным, не спорь сама с собой. Это информация от твоего подсознания, дай себе время ее переварить и усвоить.

2. Узнай свои истинные потребности. Лишний вес часто мешает тебе объективно увидеть себя и свои настоящие желания. Постарайся их осознать. Спроси себя: «Чего я хочу на самом деле?»

Возможно, твоя истинная цель вовсе не похудение. Может, на самом деле ты хочешь счастливой любви, уверенности в себе или хорошего секса? И тебе кажется, что если ты похудеешь, то у тебя будет то, о чем ты мечтаешь. На самом деле все наоборот: в мире полно худых женщин с несчастной личной жизнью, страдающих от неуверенности в себе и некачественного секса. Если ты определила свою настоящую конечную цель (например, удачно выйти замуж, влюбиться и т.д.), тебе нужно стремиться именно к ней, тогда процесс похудения произойдет сам собой.

3. Заведи привычку отдавать своему мозгу правильные команды. Например, подходя к зеркалу, хвали себя, отмечай малейшие позитивные изменения. Благодари свое тело за каждый сброшенный килограмм. Возможно, тебе кажется, что это скромный результат, но чем больше ты будешь ему радоваться, тем больше у твоего тела будет стимулов худеть и хорошеть.

4. Думай о цели, а не о средствах. Повесь на видное место фотографию, где у тебя идеальная фигура (это может быть старое фото, откорректированный вариант твоего фото или коллаж, где твоя голова приклеена к телу Кейт Мосс).

Выбирай для похудения только те методики, которые доставляют тебе удовольствие. Например, вместо силовых тренировок иди на плавание или танцы. Потому что то, что делается через силу, обычно приносит очень слабые результаты.

Главное – помни, что сам по себе лишний вес не является проблемой. Все дело в твоем неприятии самой себя. А потому что бы ты ни делала, делай это с любовью к себе и своему телу.

Ведь даже если сейчас твое тело выглядит не совсем так, как тебе хочется, оно – твой друг. Оно подсказывает тебе, как сделать твою жизнь лучше и радостнее. И если ты прислушаешься к его подсказкам, то очень быстро обретешь не только фигуру своей мечты, но и куда более счастливое настоящее.

Девченки, прям напасть какая-то!я на протяжении где-то года пью только кофе!чай-редкий-редкий случай!и пью в день не меньше 4 чашек, а то и больше!с 1 ложкой сахара, 1.5 ложки кофе и мало воды!понимаю всем умом, что это очень вредно!но ничего не могу с собой поделать!хочу и все тут!я обожаю кофе!прям как курение блин....(я не курю), девочки как отвыкнуть?(вариант "брось и все -не смогу")...может у кого было подобное?поделитесь опытом или советом!спасибо девочки!

девочки, остались памперсы 35 штук, ребенок в горшок стал ходить, от 7 до 16 кг, может кому нужны?либо оотдам рублей за 250(пачка в магазине стоит 800р), либо обменяю на что нибудь для ребенка девочки возрастом год и 8(может игрушки какие или еще что-то) , валяются новые жалко выкинуть и место занимают...