Войти
Настена
Дмитрий Леонидович, 15 лет 9 месяцевКатюша, 9 лет 10 месяцев Москва

Итак, снова вопрос веса.

morast
Машка, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

с мяса особо не растолстеть, если не комбинировать его с углеводами. рада, что у тебя все получается) а я смотрю на весы и понимаю, что хочется материться. нашла несколько быстрых диет (на 7, на 14 и на 28 дней), думаю, вот насколько они эффективны...

0
02.04.2013
Настена
Дмитрий Леонидович, 15 лет 9 месяцевКатюша, 9 лет 10 месяцев Москва

Мне кажется, даже если эффективны, то потом надо так и придерживаться этой системы питания, чтобы вес не вернулся. А ведь, например, на гречке с кефиром (если ты про эту диету) всю жизнь жить - это через 2 месяца потерять волосы и ногти!:( Мне кажется, самое разумное - это найти некий баланс, систему, включающую в себя по чуть-чуть все необходимые организму вещества - и так питаться просто всю жизнь потом. Ну, если вес увеличивается, то делать диету строже, если опустился до необходимого - чуть-чуть облегчать...

0
02.04.2013
morast
Машка, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

ну да, диета - это образ питания все же, а не временное явление.

0
02.04.2013
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 8 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 10 месяцев Саратов

С возвращением Насть. Велик моя мечта... Хотя я отношусь к тем людям которые на нем еще ни разу в жизни не катались (да да есть и такие)))) Умнечка что держишь вес. 

0
02.04.2013
Настена
Дмитрий Леонидович, 15 лет 9 месяцевКатюша, 9 лет 10 месяцев Москва

У меня муж такой же - перед тем как сесть на мой вел, он все говорил, что крайний раз катался на велике в 10 лет:) А сел - и все ОК:)

0
02.04.2013
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 8 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 10 месяцев Саратов

Мой опыт закончился в 4 года на трех колесном велосипеде)

0
02.04.2013
Татьяна
Димуля, 14 лет 8 месяцев Москва

Поздравляю с весом !!!

0
02.04.2013
еще отчетю Про крайние пару дней в Болгарии никак не напишу:)

Похожие записи