Пишу для себя.. начальный вес 52,6
25.02- утро 52,6 кг. Первый день "питьевой" (вода, компот, зеленый чай, ряженка, бульон из супа) минус 500гр.
26.02- утро 52,1 кг. Второй день "овощной" (помидоры, цв. капуста, огурец, салат, перец, лимон)
27.02-утро 51,9 кг Третий день. йогурт питьевой, ряженка,кефир,десерт,
28.02-утро 51,4 кг Четвертый день. Фруктовый.Сорвалась
01.03 -утро 51,6 кг Пятый день.