Войти
Ирина
Ирина
Новенькая
Арсений , 7 месяцев 17 дней Санкт-Петербург

Девочки,как справляетесь,с отеками по утрам?

Лучший ответ

Татьяна
Сыночек, 14 лет 2 месяцаСыночек, 4 года 11 месяцевЖду малыша, 14 неделя Минск

Здравствуйте как косметолог скажу вам нужно работать в лимфой , пить лимфодренажные коктейли/ мочегонные таблетки( по назначению )и тп. Для лица маски с кофеином , но это временный эффект пока не разгоните лимфу, обязательно питьевой режим 2л в течение дня, за несколько часов до сна не пьем, зарядка лимфодренажная,сократить потребление соли и алко

0
1 д
Qween
Дима, 11 лет 5 месяцевАлександр, 1 год Сургут
Татьяна, Лимфу почистить не возможно! Не пишите ерунды.
0
1 д
Татьяна
Сыночек, 14 лет 2 месяцаСыночек, 4 года 11 месяцевЖду малыша, 14 неделя Минск
Qween, 😅😅😅😅 поэтому вы и всю жизнь с отеками 😅
0
1 д
Qween
Дима, 11 лет 5 месяцевАлександр, 1 год Сургут
Татьяна, А вы без мозга😁
0
1 д
Татьяна
Сыночек, 14 лет 2 месяцаСыночек, 4 года 11 месяцевЖду малыша, 14 неделя Минск
Qween, а вы умная с большим количеством знаний👏👏👏
0
1 д
Qween
Дима, 11 лет 5 месяцевАлександр, 1 год Сургут
Татьяна, Для того что бы знать это не обязательно иметь большой багаж знаний. Ну если конечно ты распространитель NL, тогда в принципе все возможно, думать при этом не обязательно))
0
1 д
Татьяна
Сыночек, 14 лет 2 месяцаСыночек, 4 года 11 месяцевЖду малыша, 14 неделя Минск
Qween, мне вас жаль
0
1 д
Ucao
Старший, 13 летМладший, 2 года 3 месяцаЖду малыша, 12 неделя Санкт-Петербург
Qween, если не знать физиологию, то всё возможно 🤣
1
1 д

Отеки скорее не от воды, а от соли и сахара. Точнее их избытка. И не важно перед сном или нет. Время приема пищи вообще не важно.

Соль и сахар способны задерживать воду в тканях. Отличная кстати физика-химия для маринада, как сделать мясо сочным на шашлык и не только - вода+соль, больше ничего, никаких кислот. Так и наше тело. Когда есть вода, и есть соль, сахар тоже так умеет, но чуть меньше соли, тогда вода задерживается в тканях больше. Конечно на лице это будет более заметно, чем на ляшке, лицо всё таки меньше по площади и тоньше слой подкожно-жировой клетчатки, поэтому и эффект заметнее .

Поэтому проследите , что у Вас в питании может иметь скрытую соль или сахар. Попробуйте на пару дней исключить это и посмотрите, будет ли разница.

1
1 д
Ирина
Ирина
Новенькая
Арсений , 7 месяцев 17 дней Санкт-Петербург
Капибарышня Алиса, спасибо,надо попробовать
1
1 д
Веро
Никита , 12 лет 5 месяцевЖду малыша, 18 неделя Санкт-Петербург

У меня тоже начинаются отеки, их нет если я не ужинаю, а это сложно 😣 попробуйте после 18.00 не есть, кефир, кусочек сыра маленький если совсем не справиться с аппетитом ❤️

0
1 д
Ирина
Ирина
Новенькая
Арсений , 7 месяцев 17 дней Санкт-Петербург
Веро, это сложновато,я целый день с малышом,вот вечером стараюсь хорошо поесть,восполнить калории,а то совсем отощаю

В течении дня так набегаюсь,что не успеваю ничего поесть нормально

Но нужно как то попробовать,после 6 не есть,может и правда отеки уйдут,надо проверять

0
1 д
Веро
Никита , 12 лет 5 месяцевЖду малыша, 18 неделя Санкт-Петербург
Ирина , попробуйте, но если кушаете вечером хотя бы маринованное, острое, соленое, сладкое убирайте, задерживает воду🌷
0
23 ч
Виктория
Ульяна, 18 лет 1 месяцФедор , 2 года 9 месяцевПланирую Тамбов

У меня такое появляется, когда ТТГ повышается. Но тут надо сдать анализ посмотреть, у меня есть проблемы с щитовидкой.

0
1 д
Ирина
Ирина
Новенькая
Арсений , 7 месяцев 17 дней Санкт-Петербург
Виктория, вот тоже думала на щитовидку,но ттг в норме.
0
1 д
Qween
Дима, 11 лет 5 месяцевАлександр, 1 год Сургут

У меня такая ерунда всю жизнь. Но у меня это ещё и аллергическое,и от соли и от большого количества воды. С почками тоже вроде нет проблем. Помогает только спорт, умеренное потребление жидкости, умеренный отказ от соли и сахара (перед сном не ем) Маски и прочее - ерунда. Диуретики не принимала это вредно. Короче больше двигаемся и меньше едим😁 Ну и проветриваю, когда душно тоже отекаю, причём у меня отекает только в районе глаз, утром я один человек, а после обеда другой 🥹

0
1 д
Ирина
Ирина
Новенькая
Арсений , 7 месяцев 17 дней Санкт-Петербург

Девочки,я не пью алкоголь,вечерний прием пищи и воды в 8 вечера,ложусь поздно,проходит минимум часа 4-5.

Двигаюсь много в течении дня,у меня маленький ребёнок,гуляю много с коляской.Может это гормональное,я не знаю,чувствую себя нормально,почки и щитовидку проверяла,с сердцем проблем нет.Возможно сказывается недосып,куда копать дальше,пока не понимаю.

0
1 д
Ирина
Ирина
Новенькая
Арсений , 7 месяцев 17 дней Санкт-Петербург

Может есть,тут, кто разбирается в анализах?

Ттг-1,302

Т4-10,89

Т3-7.23

По ттг и т4 норма,а вот т3 повышен

Может ли это провоцировать отеки?

К врачу я записалась на пятницу,но хотелось бы услышать мнения,у кого так же было.

0
1 д
Ucao
Старший, 13 летМладший, 2 года 3 месяцаЖду малыша, 12 неделя Санкт-Петербург

Если соль, алкоголь, заболевания сердца и почек, много жидкости исключены, то попробуйте сменить подушку для начала. Вообще одутловатое лицо после сна не норма. Может гормональный фон изменился?

0
1 д
Анна
Артём, 2 года 3 месяцаЖду девочку, 31 неделя Тверь

Не ем много минимум за 4 часа до сна и сплю в прохладе

0
1 д
После родов постарела и чувствую себя не красивой

Похожие записи