День девятый 9️⃣ Отвес 3.9кг🙂

Доброе утро, девочки 🌞 3 дня назад вес был 68.7, сначала вес стал, сейчас ПМС)), сегодня взвесилась 68.1😊я рада))) скоро увижу на весах 7️⃣, не видела ее 5-6 месяцев ☺️ скажу,что вчера мне было тяжело, пришла Домой, муж варит домашние пельмени, запах на весь 🏠🤤🤤🤤 но я 💪 ела свой запланированный ужин 🥗🍗🥚 подводим итоги вчерашнего дня: степ увеличила уже до 42 мин в день ☑️ Вода 1.5л 💦☑️ вакуумный массаж уже 5 дней подряд сделан ☑️ вроде меньше стал целлюлит, наблюдаем дальше 😊 шагов немного, был весь день дождь 🌧️, с учётом степа 8000 шагов 👣 Вчера девочка мне написал,что нужно углеводов есть норму,а у меня не получается, сегодня получилось 111 гр., это уже лучше,чем 90гр.😊. Утром 22 мин постепила. Приготовила свой любимый завтрак) а мужу испекла мясной пирог 🤤 сама есть не буду))) всем хорошего дня 🌞💪😊🥰