Гимнастика и массаж при гипотонусе.
Гимнастика и массаж при гипотонусе.
Гимнастика призвана укрепить слабый мышцы малыша. Для этого можно выполнять следующие упражнения:
- Крест-накрест. Малыш берет маму за большие пальцы рук. Мама разводит ручки ребенка в сторону и сводит на груди крест-накрест чередуя попеременно то правую, то левую ручку сверху. При сопротивлении ручки малыша можно встряхнуть.
- Бокс. Взрослый берет ручки малыша, вкладывая свои большие пальцы в его ладошки. Затем начинает выполнять «боксерские» движения: одна ручка вытягивается вперед, вторая - сгибается в локте. Так ручки чередуются. Движения следует делать не торопясь.
- Топотушки. Когда ребенок лежит на спине, взрослый берет его ножки в руки и пытается выпрямить одну ногу, проводя по поверхности стола и притягивая ножку к ягодицам малыша. Затем также взрослый ведет по столу вторую ножку скользящими движениями по столу.
- Подтягивание. Взрослый держит малыша за ручки, при этом ребенок обхватывает его большие пальцы. Затем родитель медленно начинает выпрямлять ручки ребенка и тянуть их вверх таким образом, чтобы ребенок захотел самостоятельно поднять головку и верхнюю часть тела. Ребенок как будто пытается присесть. Необходимо обеспечить ему полусидячее положение на уровне угла в 45
Детский массаж при гипотонусе
Ребенку, которому врач поставил диагноз «гипотонус» полезно будет пройти курс лечебного массажа, который включает в себя растирания, разминания конечностей, пощипывания, постукивания. Количество сеансов массажа и его длительность определяются врачом в каждом конкретном случае отдельно с учетом физиологического состояния мышц ребенка и динамики восстановительного процесса.
Следует помнить, что обратившись вовремя за врачебной помощью, родители помогут своему ребенку сохранить здоровье и догнать своих сверстников по уровню психомоторного развития, поскольку гипотонус у грудничков может иметь отдаленные последствия в старшем возрасте.
