Петропавловск
Петропавловск
Надюшь, надо просто рассердиться на себя сильно-сильно и взять, наконец, себя в руки. Я слышала мнения нескольких диетологов, и все они говорят, что единственный способ похудеть и держать вес - это сбалансированное питание и спорт, третьего не дано. К сожалению все эти коктейли, о которых ты писала на днях, если и помогают, то только на время, и не слишком полезны для здоровья.
Петропавловск
И я люблю!!! А ты что думала, ты одна такая? Зайди в "Клуб стройнеющих", да там все покушать любят, но стараются, пытаются, на диетах сидят, спортом занимаются. А ты только ноешь! Извини, Надь, но по-моему, тебя нужно кому-то встряхнуть! Давай уже берись за себя! И не обижайся на меня за прямоту.
Петропавловск
Молодец!!! Есть значит сила воли!!!!
На последней фотке, ты прям на Яну похожа)))))
офигеть! ты просто умничка! так держать!
а живот, мне кажется не уйдёт от просто диеты, надо пресс качать довольно прилично, чтобы он стал плоским...
Петропавловск
Да, надо бы, неделю качаю, потом бросаю. Кто бы меня подпинывал бы каждый день?
Мытищи
67??? -10???? А по фото словно 80 и -30! СУПЕР мамочка!!! А животик просто подтянуть упражнениями))
Омск
Как-будто 2 разных человека! Ты молодец! Настырная! Иди к своей цели через все преграды!!! У тебя все получится!
Москва
Галюня!!! Супер! Ты молодец!!! Я тоже уже 2 недели на -60 сижу, пока результат -1кг, но я не отступлю:)
Самара
вот это дааа, как вам удалось из такой поросюшки превратиться в стройную мамочку?)))) респект! горжусь такими женщинами!!!
Петропавловск
Спасибо! В последнее время просто пробегала мимо большого зеркала, смотреть на себя не могла. Потом взялась, начала меньше (гораздо меньше) есть. Никаких особых диет не испытавала, я в них просто не верю, просто сильно ограничила некоторые любимые, но очень вредные (особенно в больших количествах) продукты
Тольятти
Галь, молодец!!!!! Умница!
Пы.сы. Всё, ты меня окончательно вдохновила. Беру себя в руки!
Днепр (Днепропетровск)
Какая ты умничка, как будто снова 16 ))) Старше не выглядиш )))
