если не трудно,может кто объяснит мне как правильно! сидеть на белковой диете? а то инфы много..меня ограничили. сказала две недели просидеть чисто на белках...это как? что есть можно?? одно мясо?и рыбу? что ещё? а потом сказала ввести овощи...спасайте меня! пожалуйста!!

послевчерашней истерии решила взять себя в руки оччень жёстко, сперва ночью сделала многостадальную маску, затем смогла залезть утром на велотренажер, еда сегодня была, если её так назвать...4стакана кофе с молоком без сахара, 4 оладика и...всё! Жрать некогда было: училась и была сыта гранитом науки...

Вечером после учебы залезла в душ и разными скрабами намылась, мылась час где-то, домочадцы уже панику успели поднять..а мне таак хорошо! пыталась составить примерное расписание свое, а не получается..слишком часто у меня все меняется...поэтому решила, что лясипед когда покормлю завтраком детей и помою посуду...так будет вернее...

Машинка классная вещь! супер! мне понравилось, я жудко довольна!

Машуля на авиасимуляторе с папой на посадку зарулила! почти сама! я не ожидала от неё такой прыти!

Даня ходит как хвост за мною и обижается, что на руки не беру...

Ладно пошла спать,устала сильно...как же утомительно грызть гранит науки!

7.00-9.00 подъем

10.00-завтрак

13-14-обед

17-18-ужин(иногда только дети)

21-22 сон

теперь надо продумать более детально на каждый день недели...

понедельник

7.00-9.00подъем, Маша в сад

10.00 завтрак

и где-то часов в 11 сон, а я 30 мин на себя!

12-обед

13-20.00 в колледже

22 спать