Нахабино
Светлана Т.
Москва
Вещи в Москве! Оплачиваете и забираете.
Заказ по форме - номер по порядку, размер, цвет.
Свободные размеры написаны перед ценой.
Сетка девочки:
Читать далее
Нахабино
Москва
Нахабино
Ирина Сампара
Москва
СУПЕРЦЕНЫ!!!! Ниже прошлогодних!
С 01.06 на 9 ночей 10 дней, Проживание, обслуживание по системе "УЛЬТРА ВСЕ ВКЛЮЧЕНО"
2взр.+1реб. до 12 лет на дополнительное место 90 000 руб.
2взр.+2 реб. до 12 лет на дополнительное место 121 500 руб.
Для того, чтобы роскошно провести свой отпуск и познать все грани великолепного отдыха, вовсе необязательно отправляться в далекие страны. Уголок неги, комфорта и первоклассного сервиса расположился на берегу Черного моря - это СПА отель Довиль в Анапе.
Читать далее
Нахабино
Малинка (Дарю Красоту) Фея бровей и ресниц
Москва
Итак по многочисленным просьбам пишу про валик.
Узнала я о нем от меланнетт, и увидев результаты подруги я оочень заинтересовалась. Но там ещё комплекс валик+ баночный массаж+ упражнения от ревитоники. Все можно найти в инстаграм у Аннетт.
Сейчас я сама активно хорошею и жду результат, но моя спина уже мне говорит огромное спасибо, те она у меня после родов вечно болит и я сутулюсь, а тут я прям распрямилась! Так что осанка обеспечена точно!
Прошу под кат
Читать далее
Нахабино
Мария
Москва
для младшей и средней школы, старалась расположить по мере взросления
Читать далее
Нахабино
JULI (заказы не принимаю)
Бонн
Привет, мамочки! У меня для вас есть потрясающая новость 
Совсем скоро я вместе с одним из лучших пластических хирургов Москвы Седышевым Самиром объявим старт второй благотворительной операции, главным призом которой станет БЕСПЛАТНАЯ ОПЕРАЦИЯ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ 
Условия участия опубликую совсем скоро. Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь задавайте. Напомню, что такой же конкурс мы успешно провели год назад и вот как это было:
https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3071543
https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3074195
https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3076531
Самое главное в течение всего этого времени победительница ведёт в Инстаграме без прикрас свой дневник ощущений . Очень интересно с фотками до и после - почитайте и оцените шовчики 
.
А скоро такой же шанс появится у всех мамочек Бебиблога! Пишите в комментариях хотели бы вы принять участие в конкурсе? Столкнулись ли вы с проблемой диастаза после родов? Как поменялась ваша грудь? Думали ли вы о какой-либо пластической операции? В общем, давайте поговорим на мою любимую тему)))
Самир Седышев основал центр по восстановлению после родов Mamaplastic, все подробности на сайте http://mamaplastic.ru/
П.С. Опережая ваши вопросы отвечу сразу "А почему не сиськи?" 
Живот более сложная операция, чем увеличение груди. И доверить свой живот можно только виртуозному доктору.
Пластика живота в совокупности с липосакцией более дорогая пластическая операция, чем увеличение груди.
Увеличение груди чаще всего - это каприз и баловство. Пластика живота - необходимость и восстановление здоровья. Поверьте, с точки зрения важности для женского организма - восстановление живота после родов - это более крутой приз. А на грудь мы можем накопить сами, правда ведь?)) Буду благодарна вам за РЕПОСТ этого поста, чтобы как можно больше наших девочек узнали про возможность обрести фигуру своей мечты. 
Читать далее
Нахабино
Юлия
Москва
Для начинающих.
Если вы решили начать тренироваться, то нужно определить цель: уменьшение обьемов или набор мышечной массы.
Сначала нужно освоить технику базовых упражнений с собственным весом. На это уйдет около трех месяцев, на этом этапе обьемы уже заметно уменьшатся и тело подтянется. Далее, если цель- набор массы можно будет подключать веса.
Напишу, как начинала тренироваться я. Может кому пригодится. Главная задача- сделать спорт частью жизни, что бы не сорваться и не бросить. Поэтому нужно начинать ооочень постепенно, не перенапрягаться.
На формирование привычки у меня ушло более полугода. Первое время только на силе воли. Бросить хотелось каждый день.
Тренироваться для уменьшения обьемов нужно каждый день. Но, что бы не довести себя до срыва, всего 30 минут.
Сначала разминка
потом упражнения. Тренировка для начинающих на все тело, каждый день одинаковая.
Включаем базовые упражнения на ягодицы, пресс, руки.
🔥Приседания 2 подхода по 20 повторений.
Спина ровная, вниз вдох, вверх выдох. Колени, пальцы ног и нос на одной линии.
👍Подьемы корпуса 2 подхода на 20 повторений.
Сначала поднимается голова, потом плечи, последняя поясница. Ложится на пол сначала поясница, затем плечи, голова. Подьем выдох, опускание вдох.
💪Отжимания с колен (если не можете, то отжимайтесь не от пола, а от дивана) 2 подхода на 10 повторений.
Спина прямая, поясницу не прогибать.
🌼Махи ногами по 20 раз каждой ногой, 2-4 вида махов. Поясницу не прогибать. #ногиfitbody
Все индивидуально, количество подходов повторений меняйте по ощущениям.
Через месяц уже чувствуется разница. Сначала живот еле втягиваешь, а потом он отлично втягивается при первой необходимости, мышцы приходят в тонус.
Чувствовать целевые мышцы в упражнении получается через несколько месяцев. Возможно в начале там просто чувствовать нечего...
#разминкаfitbody
#ягодицыfitbody
#прессfitbody
#рукиfitbody
Читать далее
Нахабино
Ирина
Йошкар-Ола
Всем привет. А у нас уже весна. На улице просто жесть......грязь, лужи, днем жарко , вечером холодно. Хорошо хоть солнечно! Скорее бы все это закончилось и можно было бы уже надеть что-нибудь красивое , легкое и гулять, гулять, гулять )))
И хочу показать несколько сетов из консультации на весну-лето для девушки летнего цветотипа. У нее маленький ребенок. По этому , как всегда удобный кэжуал + нотки женственности. 
Читать далее
Нахабино
Екатерина
Щербинка
Наткнулась в инете на выкройку жилета-трансформера. Ну и фото к нему. На фото вот так красиво
Загорелась идеей, ведь выкройка-то супер!
Не рискнула покупать сразу дорогую ткань. Купила 100%шерсть. Кусок 150х150 обошелся в 400 руб
100 руб.на обшить края.
Получилось вот что. Тепло невероятно!!!
На супер-модность не претендую :))))
С юбкой в цветочек как-то не очень, согласна.
Можно еще брошь прицепить, но я как-то не любитель их.
Под катом много фото
Читать далее
Нахабино
Дарья (wellnessКоуч)
Железнодорожный
1 марта стартует наш весенний марафон, где вы:
✅научитесь питаться не просто вкусно, но и полезно
✅научитесь составлять свое меню, исходя из личных возможностей и потребностей
✅узнаете десятки вкусных и полезных рецептов
✅забудете, что такое диеты
✅забудете о чувстве голода
✅узнаете как сделать правильное питание единственным питанием в вашей семье
✅сбросите лишние килограммы
✅сделаете тело более упругим
✅научитесь выделять время себе любимой
✅улучшите состояние вашей кожи, волос, ногтей
✅узнаете что для того чтобы убрать морщинки и второй подбородок вовсе не нужны уколы и огромные деньги 💰
✅станете более обаятельной и привлекательной
✅повысите самооценку
✅будете ловить восхищенные взгляды ваших близких и окружающих
✅быть довольной жизнью и собой станет вашей новой привычкой
✅будете регулярно получать поддержку и контроль
Дорогие девушки, марафон проходит на базе Viber, будет создано несколько чатов, где вы будете ежедневно!получать от нас задания, тренировки, общаться с единомышленниками, получать поддержку и советы, узнавать новое и с каждым днём открывать все новые и новые возможности.
Стоимость трёхмесячного марафона при оплате до 15.02 1999рублей,после 15.02 стоимость будет составлять 2499рублей.
Читать далее
Нахабино
наталья( Mini Melissa-оф представитель)
Москва
НОВИНКИ 2017 ГОДА! В ЭТОМ ГОДУ РАЗМЕРНЫЙ РЯД УВЕЛИЧИЛСЯ ДО 30 РАЗМЕРА!!!
В НАЛИЧИИ 19/20,21,22/23,24,25/26,27,28/29,30 размер..
Забирать Рязанский проспект или почта.
Читать далее
Димончик
18 лет
Дарюша
12 лет 2 месяца