У меня сложная ситуация с мамой. Она живёт одна, и я стараюсь ей помогать — езжу, закупаю продукты, решаю все её дела. Но при этом она постоянно недовольна: что я пришла не вовремя, что я что-то не так сказала, что я мало с ней сижу, что дети шумные… Иногда я выхожу от неё и просто плачу — от усталости и чувства вины.
При этом если я не приезжаю пару дней — она звонит с обидами, говорит, что я эгоистка и совсем её бросила. А я не бросила, я просто тоже человек. У меня семья, работа, быт, и мне хочется хоть немного покоя. Но я чувствую себя плохой дочерью, как будто всё, что я делаю — недостаточно.
Я не хочу с ней ссориться. Я её люблю. Но и дальше жить в этом напряжении я уже не могу. Подскажите… Может, кто-то сталкивался с таким? Как выстроить границы с близким человеком, не разрушив отношения?
Я обратилась к психологу толковому , а затем пошел процесс перестроения отношений с матерью. Она считала как должное что я должна бросит все дела и лететь к ней и везти ее (сама виновата , хотела быть хорошей заботливой девочкой) в конце концов мать стала всю мою заботу принимать как должное , мои жертвы (я могла не отдыхать в свой выходной а у нее убираться или везти ее по магазинам)