У нас два завтрака (один из них обязательно каша), на обед суп, на полдник фрукты или ещё какой-нибудь перекус, вечером на ужин второе блюдо.Сын раньше был такой пухляш, а сейчас очень схуднул.Мама говорит, что супа на обед-мало.Нужно давать и второе.Вы на обед даёте и первое, и второе?
У нас на завтрак каша с фруктами.На обед суп. Полдник творог или фруктовое пюре. Ужин каша или второе блюдо. Как придется. Правда из того что предлагаю сын почти ничего не ест(((Он вообще неедяка..Только компоты пьёт с удовольствием. Печенье плюёт, рыбу, мясо, бананы,сыры тоже плюёт.Он почти всё плюёт.Худющий.Я смирилась)
С удовольствием ест только шоколадные конфеты
Правда нам их нельзя.Но если дам одну слопает мгновенно и при этом весь перемажется с ног до головы и требует ещё.
Стати, Саша как это ни странно, тоже плюет бананы, сыр и печенье. Хотя почти все дети на ура едят хотя бы это.
Ну у Вас такой дневной рацион, нам о таком только мечтать!
сын привереда, приходится угождать, аппетит изменчив. Но в целом картина примерно такая:
Завтрак — вариант 1: каша овсяная (50/50 вода/молоко Агуша) полноценная взрослая порция. Добавляю свежие мелкорезанные фрукты. Сок/кисель/компот
вариант 2: омлет, питьевой йогурт, печенька
вариант 3: сырники (блины), сок/кисель/компот
Обед-вариант 1: суп куриный или с фрикадельками (мясо выплевывает всегда), огурец, сок
вариант 2: макароны бантики или детские фигурные подсливочным маслом и сыром с куриной котлетой (двумя-тремя, смотря как нагуляли аппетит)))) огурец, сок
вариант 3 беспроигрышный: рис с водой (корейские корни))), сосиски детские клинские
Ужин:
вариантов много) начиная от одного маленького йогурта и заканчивая конкретным хомячеством всего несъеденного за день. Но как правило творожок, булочка, сыр, сок
Вобщем-то и перекусов не много. Мы постоянно играем, нам некогда))))
))) А мы вот не едим ни сырники, ни запеканку творожную, ни омлет...Ни блины даже!Вообще ко всему новому очень недоверчив!Так что тоже накормить сложно...
Я думаю, что им этого достаточно. Раньше, когда кормила грудью, сын ел намного меньше, а как свернули это дело стал сам просить из моей тарелки что-то новое попробовать и кушать чаще, потому что необходимо организму. Голод, его не обманишь)
У нас так:
Завтрак-каша(грамм 250, из одного маленького пакетика молока), йогурт агуша, кусочек сыра, чай
Обед-суп, второе( чуть-чуть съедает гарнира с котлеткой или мяском, ну или банку(да-да, мы еще иногда банки кушаем), салатик иногда, сок, фрукты.
В принципе, я думаю, что и супом моя наедается, только вот мясо из супа не ест(( приходится вторым блюдом компенсировать.
Полдник(после сна)- смесь (да-да, и смесь мы пьем:), творог(100 г), йогурт питьевой или снежок, фрукты или пюре фруктовое, пара печенюшек, чай
Ужин- второе блюдо или омлет(ну или банка на крайний случай, если кушать отказывается), фрукты, компот
На ночь-смесь.
Перекусов нет. И не поправляется тоже(( вытянулась в рост, а весу не прибавляется, поэтому тоже выглядит худее, чем, скажем в год с небольшим.
Утром каша бутерброд с маслом, чай
В 11 перекуса, чаще йогурт, печенье если мы на улице.
Обед суп, компот
Полдников два, йогурт, фрукты, блинчики, сырники, или что дома есть
Ужин каша, второе не хочет есть, иногда только в качестве второго полдника поклюет чуть.
Завтрак — каша или омлет.
Обед — обычно суп
Полдник — фруктовое пюре, творожок.
Ужин бывает рис, гречка, пюре. Иногда без всего, иногда рыба/мясо.
На ночь смесь.
Ну и бывает в течение дня таскает нямуняму с кухни — хлеб, печеньки.
Как и вы.
Завтрак каша
Обед суп
Полдник (творожок) или может и котлету с макаронами скушать
Ужин, вторые блюла
В течении дня, соку, сыр в неограниченных количествах и печеньки.
Фрукты кушает плохо, чаи не пьет, пьем молоко и воду
Мы едим так же, как и вы, только завтрак один, а на полдник к фруктам еще творожок. На обед только суп, собственно вся семья так ест, я второе на обед не готовлю. Просто стараюсь в суп побольше мяса положить, чтоб сытнее было.
Кушаем очень плохо сейчас. Завтрак -каша. Перед дневным сном перекус- чай с печеньем или фрукты. Потом идём гулять ( на прогулке компот или вода)и только часиков в восемь могу уговорить съесть суп или второе блюдо. Перед сном пьем компотик.
нет. не даю. у нас на завтрак каша. в обед суп. потом сон и засыпает с гв. после сна мясо и пюре например.. вечером на улице перекус в виде пюрешек фруктовых. яблок и т.п. перед сном каша или творожок. йогурт и т.п.. на сон опять гв.
У нас на завтрак каша, в обед суп или второе, после сна на полдник творожок, потом на ужин то же что было на обед. Перед сном еще каша и смесь.
Также питаемся. Супом наедается...а схуднул,это нормально...ребенок растет,вытягивается,двигается больше
У нас на обед тоже суп , всегда с мяском каким-нибудь, кусочек хлеба и укладываясь на дневной сон бутылка молока(250 мл). Правда мы тоже стройные 13 кг на 92 см роста.

